Главная Новорожденные Детский сад Школа.Дети Развитие,речь,игры Физическое воспитание Здоровье Оригами
Логин:  
Пароль:
Заболевания детей Безопасность Воспитание Рацион питания Дом.Семья Беременность Психология Творчество Детский отдых
Навигация по сайту
Психология детей
Если с ребенком сидят бабушки и дедушки, он будет хуже учиться в школе

Если с ребенком сидят бабушки и дедушки, он будет хуже учиться в школе

Если мать, выходя на работу после декретного отпуска, оставляет своего ребенка на попечение бабушек и дедушек, она должна знать, что в школе ее чадо будет учиться хуже по сравнению с теми детьми, которые ходили в детский сад или о которых заботилась
20.10.18

Лучшие статьи
Пора отпусков в самом разгаре и родители малышей до 3 –х лет (именно до этого возраста педиатры не рекомендуют детям менять климат) находятся в раздумьях: ехать или не ехать с маленьким ребенком отдыхать. Хороший отдых в нашем перегруженном стереотипами понимании – это отдых на море, желательно за границей, и чем дальше, тем лучше и престижнее. Но это касается отдыха родителей, которые устали от монотонных серых будней, начальника- самодура и изматывающего современного ритма жизни, а от чего же устал годовалый или двухлетний малыш, который еще даже в детский сад не ходит? Ответ на этот вопрос очевиден — конечно же, маленький ребенок  не нуждается в такого рода отдыхе но, безусловно, он нуждается в обществе своих родителей.  Поэтому, если родители решили отдохнуть на море и взять с собой ребенка, им необходимо вооружиться некоторыми знаниями и многое предусмотреть, чтобы эта поездка оставила только хорошие впечатления и действительно оказалась отдыхом.

В современном мире, когда есть одноразовые подгузники, баночное питание, слинги и прочие полезные изобретения человечества, дальние поездки и путешествия с маленьким ребенком перешли из разряда невероятных фактов в обычную реальность. Но все же родители ребенка, которому еще не исполнился год, отправляясь в отпуск с малышом, должны быть готовы к некоторым трудностям.

Во-первых, удовлетворение гигиенических потребностей ребенка. В дороге большую часть времени малыш будет находиться в подгузниках. Учитывая, что такие поездки чаще всего совершаются жарким летом, дискомфорт, а также раздражение и опрелости, даже от самых «дышащих», но все же синтетических «трусозаменителей», могут возникнуть гораздо быстрее, чем в прохладное время, поэтому подгузники придется менять довольно часто. Для этого необходимо взять с собой достаточное количество памперсов, побольше влажных детских салфеток и крем под подгузник. Для карапузов, которые уже знакомы с горшком, в долгую поездку на поезде к объему багажа, скорее всего, придется добавить и удобный горшок с крышкой. Кроме того, малыши часто пачкаются, поэтому в дороге понадобиться несколько комплектов одежды на смену, при этом одевать кроху желательно «многослойно», чтобы одежда легко снималась и менялась. Ребенку не умеющему ходить нужно будет «прихватить» с собой коляску. а ползунку понадобится безопасное пространство, где он может поползать. К тому же, дети в этом возрасте все пытаются попробовать «на зубок», и если с домашними микробами иммунитет малыша уже познакомился, то «чужие» бактерии могут вызвать у крохи кишечные инфекции или стоматит. Необходимо также позаботиться о питании ребенка, еда с общего стола для него вряд ли подойдет. В дороге меньше всего проблем будет у мамочек кормящих малыша грудью, для искусственника придется взять с собой несколько бутылочек с отмеренным количеством смеси, чтобы просто перед кормлением развести их теплой кипяченой водой. Если ребенок уже получает прикорм, самый разумный «перекус» в дороге — это растворимые каши, которые просто разводятся водой, а также сушка, сухарик или печенье в виде развлечения. По приезду на место у вас должна быть возможность готовить малышу блюда из его меню, либо покупать и разогревать «баночное» питание, ведь с собой привезти баночный ассортимент на две-три недели достаточно проблематично. Режим дня ребенка тоже может доставить проблемы, так как большинство малышей в этом возрасте спят два раза в день, а бодрствуют именно в то время, когда на улице самое пекло. И это лишь часть условий, которые придется выполнить родителям для более или менее комфортного пребывания крохи на «отдыхе». Исходя из выше сказанного, оптимальным отдыхом с ребенком до года является получасовая поездка на загородную дачу.

Если родители все же решились отправиться со своим малолетним чадом к южным морям, то им не помешают следующие знания.

1. При смене климатической зоны каждый человек переживает процесс акклиматизации (адаптации к новым условиям: температура и  влажность  воздуха, часовой пояс, смена пищи, воды, микробного окружения и т.п.). Иммунная, пищеварительная и другие системы  организма маленького ребенка еще до конца не сформировались, поэтому чем младше ребенок, тем больше времени и сил потребуется его организму, чтобы адаптироваться к новым условиям и, соответственно, тем  большей продолжительности рекомендуется время пребывания на отдыхе (не менее двух, а лучше 3-4 недели) и тем ближе к дому лучше выбирать климатическую зону (для первой поездки из центрального региона России лучше выбрать отечественные или украинские курорты на Черном или Азовском море  - Анапа, Геленджик, Ейск, Крымское побережье). Помимо мягкого степного климата, в котором легче переносится жара, в случаях возникновении каких-либо проблем, на этих курортах не возникнет языкового барьера, легче получить медицинскую помощь и всегда будет возможность купить лекарства и детские товары, которыми вы привыкли пользоваться дома. Для поездки лучше выбирать время, когда жара не такая сильная и меньше количество отдыхающих — конец мая, июнь или «бархатный» сезон (август – сентябрь)

2. Механизмы терморегуляции у ребенка первых лет жизни несовершенны, поэтому он гораздо быстрее, чем взрослый человек перегревается и переохлаждается. К тому же, кожа малыша очень чувствительна к ультрафиолету и у детей очень быстро возникают солнечные ожоги. Это необходимо учитывать при выборе времени пребывания на солнце и продолжительности купания. С 12 до 16 часов на открытом солнце находиться вредно даже взрослому, а ребенку принимать солнечные ванны можно во временные промежутки до 10 утра и после 17 часов вечера,  при этом все равно желательно избегать прямых солнечных лучей и ОБЯЗАТЕЛЬНО одевать головной убор, лучше если это будет панама, а не кепка или бандана. Осторожность нужна и при принятии водных процедур, они должны быть постепенными и строго дозированными, чтобы малыш не переохладился. Бассейны на южных курортах из–за жары и опасности размножения микробов сильно хлорируют, поэтому предпочтительней, чтобы ребенок либо купался в море, либо плескался в специальных детских бассейнах.

3. Жаркий климат – это прекрасные условия для размножения бактерий, самым частым спутником отдыха являются кишечные расстройства. Для предупреждения заражения кишечными инфекциями необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:

  • Пить можно только бутилированную или кипяченую воду, только такой водой можно мыть фрукты и овощи. Вода из-под крана в жарких странах часто не соответствует никаким санитарным нормам, поэтому ей не стоит даже полоскать рот.
  • Почаще мойте малышу руки с мылом, особенно тем карапузам, которые ползают и всё тянут в рот.
  • Не храните долго скоропортящуюся пищу даже в холодильнике, если вы готовите сами, старайтесь готовить еду на один раз.
  • Питайтесь только в проверенных местах, внимательно и придирчиво относитесь к качеству и свежести покупаемых продуктов.

4. Смена климата, переохлаждение в воде, работающий кондиционер, контакты с большим количеством людей, нарушения режима– все это факторы риска, которому подвергается малыш на отдыхе. Поэтому отправляясь в отпуск с ребенком, мама должна быть во всеоружии. При выезде зарубеж не стоит экономить на медицинской страховке для ребенка, а при поездке на отечественные юга, следует обязательно взять с собой медицинский страховой полис, наличие которого обеспечит бесплатное оказание медицинской помощи, в случае необходимости. Лучше также записать и взять с собой несколько полезных телефонов тех специалистов, с кем можно проконсультироваться по поводу здоровья своего ребенка. Ну и конечно, в путешествие с ребенком нельзя отправляться без аптечки. Набор средств в ней определяется возможностью возникновения самых распространенных на отдыхе заболеваний и травм.  На море у крохи может подняться температура, заболеть горло или уши, случиться аллергия, расстройство желудка, ребенок может получить солнечные ожоги, ссадины или порезы. Исходя из этого, в аптечке обязательно должны быть:

жаропонижающие средства (на основе парацетамола или ибупрофена);

противоаллергические средства;

антисептический спрей для горла (Гексорал, Ингалипт);

ушные капли (Отипакс, Отинум);

сорбент (активированный уголь, Смекта, Полисорб);

средство от ожогов (Пантенол);

перекись водорода, зеленка, бактерицидный пластырь, вата, бинт,

а также средства, которыми вы часто пользуетесь.

Для беспечных родителей уверенных, что все можно купить на месте, приведу весомый довод —  по закону подлости (а это основной закон нашей жизни) все болезни, особенно детские, начинаются вечером или ночью выходного дня, когда искать работающую аптеку представляется довольно сложной задачей, еще сложнее покупать лекарства в другой стране, где они могут иметь совершенно незнакомые названия. Гораздо надежнее собрать аптечку заранее, чтобы при необходимости все было под рукой.

Несмотря на всю пессимистичность изложения материала, считаю, что при благоразумии и предусмотрительности родителей, отдых даже с маленьким ребенком на море и без него может принести обоюдную пользу и удовольствие и малышу и его родителям.   Будьте здоровы.

педиатр, мама двоих детей.

/strong



Каждая мама хочет создать своему любимому малышу наиболее комфортные условия. Особенно когда кроха так трогательно посапывает в  своей кроватке, так хочется положить его на мягкую подушечку, укрыть со всех сторон теплым пуховым одеяльцем! Но вот полезно ли это маленькому ребенку?

Нужна ли подушка?

Врачи-ортопеды не рекомендуют использование подушки во время сна ребенка ранее, чем с двух лет жизни. Это объясняется тем, что на протяжении первых 2-х лет жизни малыша происходит активное формирование скелета, в том числе физиологических изгибов позвоночника, и раннее использование подушек, особенно мягких и больших, может негативно повлиять на развитие шейного отдела позвоночника крохи. У совсем маленьких детей использование таких подушек увеличивает риск случайного удушения во время сна.

В то же время современный рынок детских товаров предлагает достаточно большой выбор детских подушек, которые можно использовать для малышей первого года жизни, начиная с периода новорожденности. Такие подушки специально разработаны с учетом особенностей развития маленького организма и их применение одобрено специалистами. Если родители все же решили приобрести подушку своему малышу, к ее выбору нужно подойти очень ответственно. Подушка для ребенка до 2 лет должна быть небольших размеров (специально для малышей выпускают подушки размером 35×50 см), не слишком мягкой, упругой и почти плоской, чтобы обеспечивалось правильное положение шеи и туловища во время сна и не возникало излишнего напряжения мышц. Детская подушка  должна быть выполнена из высококачественных материалов: покрывающий слой должен быть изготовлен из натуральных тканей с мягкой фактурой (например, хлопка), а наполнитель должен быть гипоаллергенным, воздухопроницаемым и обладать хорошими ортопедическими свойствами. Наиболее оптимальными наполнителями для детских подушек является латекс, пенополиуретан, а также вязкоэластичный термочувствительный материал, «запоминающий» форму головки малыша (под воздействием тепла тела) и принимающий «исходное положение» в течение нескольких секунд. Правильно подобранная подушка успокаивает малыша, помогает ему расслабиться и заснуть, дает ощущение защищенности и домашнего уюта, поэтому если мама отмечает у своего ребенка трудности с засыпанием, она вполне может приобрести ему подушку, отвечающую вышеуказанным требованиям.

Какое одеяло выбрать?

При выборе постельных принадлежностей для малыша следует учитывать, что детский организм имеет свои особенности терморегуляции (процессов выработки и отдачи тепла). Эти процессы у малышей тем менее совершенны, чем меньше возраст ребенка, поэтому даже дома в «тепличных условиях» карапузы с легкостью могут, как переохладится, так и перегреться.  В связи с этим при выборе   одеяла, которым вы будете бережно укутывать свое чадо важно учитывать не только его потребительские свойства, но и какой сезон за окном, и соответственно, температуру и влажность воздуха в детской.

Выбирая одеяло для малыша желательно обратить внимание на следующие критерии:

Теплопроводность. Наилучшей способностью сохранять тепло обладают пуховые одеяла (из гагачьего или гусиного пуха), затем идут одеяла из верблюжьей и овечьей шерсти, а также одеяла из современных синтетических материалов (микрофибра). Понятно, что такие теплые одеяла подходят только для промозглого межсезонья и холодной зимы. Выбирая такое одеяло для малыша следует помнить, что кроха под ним может легко перегреться, поэтому не стоит накрывать им малыша одетого в теплую пижамку (лучше если это будет легкая футболочка и трусиски или подгузник), при этом температура воздуха в комнате, где спит малыш не должна превышать 20-22 градуса.  Если малыш  - любитель раскрываться во сне, лучше одеть его в теплую пижамку и накрыть легким «дышащим» одеялом. Для лета лучше всего подойдут легкие шелковые, хлопковые махровые или байковые одеяла, а также одеяла с наполнителями из волокон бамбука, эвкалипта и т.п. растительных волокон. Существуют одеяла, в которых растительный наполнитель сочетается с синтетическим волокном, такие одеяла можно отнести к всесезонным.

Воздухообмен. Это необходимое качество любого одеяла. Лучше всего регулируют воздухообмен шерстяные и пуховые одеяла. Одеяла с шелковым наполнителем обладают уникальными свойствами, создавая под собой благоприятный микроклимат, поддерживая баланс влажности и температуры и обеспечивая хорошую циркуляцию воздуха. Под таким одеялом малышу точно не грозит перегрев. В одеялах из синтетического наполнителя воздух циркулирует хуже. Для того чтобы синтетические одеяла «дышали», их наполняют волокнами преимущественно в виде шариков, а их чехол изготавливается из натуральных материалов  — хлопка или шелка. Чехлы из натуральных материалов также уменьшают такое неприятное свойство синтетических одеял, как накопление статического электричества. Но вышесказанное касается только качественных синтетических одеял, дешевые синтепоновые одеяла сильно электризуются и плохо пропускают воздух, создавая «тепличный эффект». Вряд ли под таким одеялом малышу будет комфортно.

Гигроскопичность (способность поглощать влагу). Это очень важная характеристика одеяла. Оно должно отводить выделяемую организмом малыша во сне влагу, пропуская её в атмосферу, позволяя при этом сохранять оптимальную температуру тела во время сна. Наиболее гигроскопичными являются шерстяные одеяла (у пуховых одеял поглощающие влагу свойства значительно хуже), хорошо будет впитывать влагу хлопковое и шелковое одеяло. Синтетические одеяла из качественных современных материалов (микрофибра, силикон) имеют улучшенные качества по гигроскопичности и также достаточно комфортны для сна.

Гипоаллергенность. Несмотря на ряд преимуществ, одеяла из натуральных материалов (шерсть, пух) обладают существенным недостатком  - высокой аллергенностью. Кроме того, они  хорошо впитывают влагу и создают идеальные условия для размножения бактерий и клещей,  тем самым также провоцируя аллергические реакции. В связи с этим пуховые и шерстяные одеяла требуют частого просушивания в сухом помещении или у источника тепла. Самыми гиппоаллергенными являются одеяла с синтетическими наполнителями. Одеяла с натуральными наполнителями новейших разработок (с волокнами бамбука, эвкалипта) и одеяла из шелка также считаются гиппоаллергенными. Кроме того, они обладают бактерицидными свойствами, препятствуя проникновению бактерий и запахов.

Легкость. Малыши часто ворочаются во сне, поднимая ручки и ножки. Для того, чтобы маленькому соне было комфортно и удобно во сне, одеяло должно быть легким. Самые легкими считаются одеяла с пуховым и синтетическим наполнителем. Наиболее тяжелыми будут шерстяные  и старые добрые ватные одеяла.

Простота ухода. По понятным причинам это качество также является важным и ценным при выборе одеяла для малышей. Проще всего в уходе одеяла с синтетическими наполнителями и растительными наполнителями, а также хлопковые одеяла. Их можно подвергать щадящей стирке в стиральной машине. Такие одеяла быстро сохнут и восстанавливают форму. Одеяла с наполнителями из пуха, натуральной шерсти, шелка требуют сухой чистки и регулярного проветривания.

Цена.Ещеодин немаловажный критерий. Она зависит от производителя и  от того, насколько все вышеперечисленные качества сочетаются в конкретной модели. В настоящее время самыми доступными являются одеяла китайских производителей из дешевых синтетических материалов, которые недолговечны, теряют форму после нескольких стирок и накапливают статическое электричество. В среднем ценовом сегменте одеяла из натуральных материалов (хлопка, овечьей шерсти, бамбука) и одеяла с качественным синтетическим наполнителем.  Наиболее дорогими являются одеяла из шерсти (верблюжьей, кашемира), пуха (гагачьего, пуха кашмирских коз) и шелка. Соизмеряя для себя извечный баланс «цена-качество», следует помнить, что речь идет о здоровье и сладком сне самого дорогого и любимого человечка.



С наступлением зимних холодов  нежной и чувствительной коже малышей требуется особый уход и забота. Как правильно ухаживать за кожей ребенка зимой? Когда применять защитный крем и как помочь коже малыша при обморожении? 

Зима – суровое время года, и самое настоящее испытание для кожи, которая являясь основным защитным барьером нашего тела, первой встречает зимние холода. Мороз, снег, холодный ветер, сухой воздух дома – все эти неотъемлемые спутники зимнего времени оказывают неблагоприятное воздействие на кожу взрослого человека, что уж говорить о чувствительной коже малышей, которая в гораздо большей степени подвержена влиянию агрессивных факторов. Частым результатом зимних прогулок с малышом является сухость, шелушение, раздражение кожи и «обветренность» губ, а если кроха провел на холоде слишком много времени, продолжительный спазм сосудов и нарушение кровоснабжения кожи может даже привести к ее обморожению. Чаще всего вредному воздействию холода подвергаются открытые участки тела — щечки, ручки и губки ребенка, но если ребенок неправильно одет во время прогулки, пострадать от непогоды могут и закрытые участки тела.

Защитить нежную детскую кожу от вредных воздействий холода и ветра помогут специально разработанные для этих целей детские защитные кремы. Правильно подобранное средство защитит лицо малыша от обветривания, устранит негативные реакции от воздействия окружающей среды, смягчит кожу и поможет восстановить ее защитный барьер. Главными требованиями для зимнего крема, как и для любой детской косметики, являются безопасность, гипоаллергенность, натуральная основа, отсутствие искусственных красителей и агрессивных компонентов (спирта, щелочи и т.п.), крем для самых маленьких должен быть клинически проверенным и одобренным педиатрами. Чтобы выбрать хороший детский крем, в первую очередь необходимо обратить внимание на его состав. Основными компонентами зимних кремов являются различные жиры: это могут быть натуральные растительные масла (миндальное или подсолнечное масло, масло авокадо, облепихи, жожоба, виноградной косточки и др.), животные или растительные воски  (пчелиный воск, ланолин, пальмовый воск), которые покрывают кожу тонкой пленкой, сохраняя в ней влагу, предотвращая обветривание и высушивание и, в тоже время, не закупоривая поры и позволяя коже дышать. Нежелательными компонентами детского крема являются минеральные масла, к которым относятся парафин, вазелин, микрокристаллический воск и др — это искусственные вещества, получаемые из нефти, практически не растворимые в воде и спиртах, они образуют на поверхности эпидермиса непроницаемую для влаги и воздуха пленку и нарушают процесс кожного дыхания. Косметические средства, в которых содержание минеральных масел превышает 10%, не рекомендуются к применению у детей.

Помимо использования специальных «зимних» защитных основ в кремах от непогоды могут также содержаться витамины и экстракты целебных трав:

  • пантенол или декспантенол — активные формы пантотеновой кислоты (витамина В5), обладают противовоспалительным, успокаивающим и заживляющим действием. В медицине используются при лечении ожогов;
  • аллантоин — компонент растительного происхождения, содержится в фитоэкстракте из окопника лекарственного и в ростках пшеницы, защищает кожу от раздражения, создавая на ее поверхности тончайшую пленку, обладает противовоспалительным действием, стимулирует процессы регенерации;
  • экстракты календулы, ромашки, василька оказывают успокаивающее противовоспалительное и заживляющее действие;
  • витамины А, Е, F участвуют в формирование водно-липидной мантии, смягчают кожу и защищают от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

Следует иметь в виду, что вещества, входящие в состав детского защитного крема, перечисляются в порядке убывания их доли в креме. Рецептуры косметики для детей не должны содержать слишком много компонентов и должны быть как можно более простыми, так как чем больше составляющих в креме, тем больше вероятность возникновения аллергических реакций при его использовании. Прежде чем использовать новый крем по назначению необходимо убедиться, что он не вызовет у малыша аллергии, для этого дома нанесите капельку крема на небольшой участок кожи ребенка на запястье или локтевом сгибе и оцените результаты через несколько часов – крем подходит ребенку, если кожа на месте его нанесения останется неизменной. Перед покупкой детской защитной косметики необходимо обратить внимание на наличие на упаковке маркировки «крем от непогоды», «для зимних прогулок» и т.д., указания на возраст, с которого можно использовать данный крем, а также на срок годности защитного средства и герметичность упаковки.  Выбранный детский крем должен также иметь необходимые знаки качества. В отечественных кремах этим знаком качества является «ГОСТ», в зарубежных – «OKO-TEST», «Zehr gut», «Gut» или сертификаты «BDIH», «Ecocert», «Cosmebio», «NaTrue», которые говорят о том, что данная косметика органическая и экологически чистая.

 Как наносить крем

Для ребенка, лежащего в закрытой коляске, которая надежно защищает его от холодного ветра, использование кремов от мороза не является необходимостью, даже если его периодически вытаскивают наружу. Принимать решение применять или не применять крем в таких случаях должна мама, ориентируясь на переносимость холода малышом: если после прогулки щечки крохи остаются гладкими и покрыты здоровым розовым румянцем, крем от мороза малышу не нужен, но если у ребенка щеки очень быстро становятся багровыми и обветренными, значит чувствительная кожа крохи нуждается в дополнительной защите. Самостоятельно шагающим карапузам, лицо которых на прогулке постоянно открыто морозу и ветру, «противохолодовой» крем пригодится, если температура воздуха опускается ниже -3 градусов С.

Специальные «зимние» косметические средства необходимо наносить на открытые участки тела (руки, шею, лицо, кроме области вокруг глаз) за 20—30 минут до выхода на улицу, чтобы он успел хорошо впитаться и создать на коже защитную пленку, которая не допустит потери большого количества влаги. Нельзя наносить крем на кожу крохи «наспех» непосредственно перед прогулкой. Если крем не успеет впитаться, оставшись на поверхности кожи, влага, которая входит в его состав на морозе замерзнет и превратится в тончайшую ледяною корку, таким образом, крем вместо защиты от холода сам окажет повреждающее воздействие. По этим же причинам нельзя повторно наносить средство на холоде. Для защиты кожи малыша от зимней непогоды не рекомендуется использовать обычные детских кремы, которые не рассчитаны на применение в условиях ветра и мороза, особенно вредно использовать увлажняющие кремы на водной основе, большое количество воды, которое в них содержится, превратившись в кристаллы льда, будет еще больше охлаждать и повреждать кожу, в результате увеличивая риск обморожения. Не рекомендуется также использование «взрослых» защитных средств, так как они могут содержать отдушки, красители и другие компоненты, нежелательные для детской кожи.

Детские ручки тоже нуждаются в защите, даже если у малыша теплые варежки, под них также следует наносить защитный крем. Нуждается в особом уходе и защите и нежная кожа губ, ведь она совершенно лишена подкожно-жирового слоя и защитного пигмента меланина. Если от мороза у крохи сохнут и трескаются губы, за 10-15 минут до выхода из дома необходимо нанести на них специальную гигиеническую помаду (желательно без отдушек и красителей), в отличие от крема допускается повторное ее нанесение во время прогулки. Помада для малыша, как и другие предметы гигиены, должна быть строго индивидуальной, не допустимо, чтобы ею пользовались другие члены семьи.

 Тревожные признаки

Во время зимней прогулки родителям необходимо внимательно следить за появлением первых симптомов переохлаждения или обморожения, даже если ребенок пробыл на прогулке совсем недолго. Важно помнить, что риск обморожения существенно увеличивается при ветреной погоде с высокой влажностью воздуха, даже если на улице всего около нуля, но при этом сыро и дует сильный ветер, вероятность повреждения кожи и обморожения весьма высока. Следует помнить, что защитный крем предупреждает обветривание и высушивание кожи, но не спасает от обморожения, так как не согревает кожу!

Румянец на щечках малыша — совершенно нормальное явление, но сосудистая система малыша еще очень несовершенна и не способна долго противостоять холоду, Если румяные щечки крохи побледнели, стали «мраморными» с розово-белыми разводами или приобрели синюшный оттенок — это может быть признаком обморожения.

 Первая помощь

Заметив у малыша первые признаки общего переохлаждения или обморожения необходимо сразу же отнести его в теплое помещение и согреть, если есть возможность лучше сразу же переодеть кроху в теплую домашнюю одежду. Главная задача при обморожении — восстановить кровообращение в поврежденных тканях, но согревание пострадавшей части тела должно быть постепенным, медленным и преимущественно пассивным (т.е. согревание естественным путем). Распространенной ошибкой являются попытки побыстрее согреть побелевшие участки, растирая их руками, варежками, тканью,  спиртом и даже снегом. Недопустимо растирать обмороженные участки тела чем бы то ни было! Это способствует еще большему повреждению пораженных тканей. Не следует отогревать обмороженную кожу у прямого источника тепла — батареи, обогревателя или грелки, а также под струями теплой и тем более горячей воды -  быстрое согревание препятствует восстановлению кровотока в более глубоких слоях тканей, что может привести к отмиранию клеток.

Дождитесь, пока кожа вновь порозовеет, и затем смажьте ее кремом, содержащим  пантенол или другими ранозаживляющими средствами. Когда кожа начнет слегка розоветь для лучшего восстановления кровоснабжения можно сделать легкий массаж замерзших участков теплыми чистыми сухими руками. Для того чтобы согреть малыша можно нанести на его ручки, ножки и грудную клетку детский согревающий крем  или просто укутать теплым одеялом,  а также дать теплое питье. При легком обморожении кровоснабжение должно восстановиться в течение 10-20 минут. Если по истечении кожа по-прежнему остается бледной или синюшной или на обмороженном участке появились пузырьки, а также если у родителей появились какие-то сомнения по поводу состояния ребенка, необходимо срочно обратиться к врачу.

В дальнейшем, проблемные участки необходимо регулярно смазывать кремом, содержащим пантенол, экстракты алоэ и ромашки, а также витамины А и Е. Отличное смягчающее, увлажняющее и восстанавливающее действие на обветренную и шелушащуюся кожу оказывают оливковое и косточковые масла — например, персиковое или абрикосовое, а также глицерин. Чтобы не усилить сухость и раздражение постарайтесь несколько дней не мочить поврежденные участки кожи.

Следует помнить, что обмороженные участки кожи надолго сохраняют повышенную чувствительность к холоду, легко подвергаются повторному обморожению и поэтому в дальнейшем нуждаются в особенно надежной защите!

 Домашний уход.

Зимой кожа страдает не только от мороза, но и от сухости воздуха в помещении из-за включенного отопления и частого использования обогревателей. Под воздействием сухого воздуха дома кожа и слизистые малыша усиленно теряет влагу, что незамедлительно влечет за собой снижение их защитных функций, а воздействие морозного воздуха на прогулке еще больше усугубляет ситуацию.

 Увлажнение воздуха

Одним из главных условий сохранения здоровой детской кожи в зимнее время является поддержание дома необходимого уровня влажности  - не менее 50%, (в то время как в отопительный сезон, содержание влаги в воздухе наших квартир порой не превышает 20-25%). Оптимальным вариантом поддержания нормального уровня влажности в детской является использование увлажнителя воздуха. При отсутствии увлажнителя, повысить влажность в помещении можно различными способами — проводить частую влажную уборку, оставлять в комнате открытые емкости с водой или смоченные водой полотенца, периодически распылять по комнате чистую воду пульверизатором, можно также установить небольшой фонтанчик или приобрести аквариум.

Утоляем жажду

Кожа малышей также как и взрослых нуждается в увлажнении не только снаружи, но изнутри, поэтому в отопительный сезон необходимо обеспечить крохе достаточный питьевой режим. Ребенку, который находится полностью на грудном вскармливании вполне достаточно маминого молока, а вот малышам-«искусственникам», которые получают смесь по расписанию и детям старше полугода, получающим прикорм, стоит в этот период почаще предлагать питье. Для утоления жажды ребенку лучше всего подходит чистая питьевая вода.

 Питание и режим

Благотворно сказываются на состоянии детской кожи сбалансированное питание, богатое витаминами, и соблюдение режима дня.

 Правила гигиены

Важную роль в поддержании нормального состояния кожи малыша зимой играют гигиенические процедуры и выбор правильных средств по уходу за кожей крохи. Купание – одно из самых любимых занятий для малышей, но в отопительный сезон может стать дополнительной причиной, вызывающей сухость детской кожи. Избежать этого поможет соблюдение следующих правил:

- вода сама по себе (особенно жесткая и хлорированная) сушит нежную детскую кожу, поэтому не рекомендуется часто купать малыша в зимнее время. При условии регулярного умывания и подмывания малыша до года можно купать 2-3 раза в неделю. Под воздействием горячей воды кожа ребенка теряет защитную пленку и обезвоживается значительно быстрее — чем выше температура воды, тем больше влаги теряет кожа, поэтому- не следует купать малыша в горячей воде, Температура воды для купания должна быть комфортной и не превышать температуры тела 36-37 градусов. Время купания следует ограничить до 10 минут.

 - в зимний период надо особенно внимательно выбирать средства для купания малыша. Рекомендуется использовать только жидкие средства — специальные мягкие детские пенки, которые не содержат мыла и щелочных компонентов и не сушат кожу. Обычное мыло даже с маркировкой «детское» очень агрессивно воздействует на детскую кожу, поскольку имеет щелочную среду, в отличие от слабокислой естественной среды кожи ребенка. При каждом купании щелочные компоненты мыла смывают защитный слой кожи малыша, пытаясь восстановить его, детский организм выводит влагу из внутренних слоев кожи на поверхность, таким образом, кожа обезвоживается. Купать малыша даже с самым щадящим моющим средством не рекомендуется чаще одного раза в неделю.

- не стоит без необходимости добавлять в воду для купания малыша отвары трав (особенно ромашки, чистотела, череды), а также раствор «марганцовки», так как они очень сушат кожу, Следует помнить, что эксперименты с новыми травами или их комбинацией могут вызвать аллергическую реакцию.

- после купания не следует интенсивно растирать малыша, чтобы не повредить нежную кожу, нужно лишь слегка промокнуть тело крохи полотенцем и дать влаге высохнуть естественным путем.

- если кожа ребенка склонна к сухости, после купания можно нанести детское увлажняющее средство (крем, лосьон или молочко). Молочко наносят на руки, а затем тонким слоем распределяют по телу. На раздраженные участки кожи рекомендуется наносить специальные успокаивающие и регенерирующие защитные кремы или лосьоны с ромашкой или алоэ вера. При необходимости увлажняющее средство можно использовать несколько раз в течение дня, главное помнить, что они должны наноситься на кожу не позднее, чем за час до того, как мама с ребенком собирается выйти из дома.

Соблюдение этих несложных правил ухода за кожей вашего ребенка, позволит ей надолго оставаться бархатной и шелковистой, несмотря на морозы.

 



Пора отпусков в самом разгаре и родители малышей до 3 –х лет (именно до этого возраста педиатры не рекомендуют детям менять климат) находятся в раздумьях: ехать или не ехать с маленьким ребенком отдыхать. Хороший отдых в нашем перегруженном стереотипами понимании – это отдых на море, желательно за границей, и чем дальше, тем лучше и престижнее. Но это касается отдыха родителей, которые устали от монотонных серых будней, начальника- самодура и изматывающего современного ритма жизни, а от чего же устал годовалый или двухлетний малыш, который еще даже в детский сад не ходит? Ответ на этот вопрос очевиден — конечно же, маленький ребенок  не нуждается в такого рода отдыхе но, безусловно, он нуждается в обществе своих родителей.  Поэтому, если родители решили отдохнуть на море и взять с собой ребенка, им необходимо вооружиться некоторыми знаниями и многое предусмотреть, чтобы эта поездка оставила только хорошие впечатления и действительно оказалась отдыхом.

В современном мире, когда есть одноразовые подгузники, баночное питание, слинги и прочие полезные изобретения человечества, дальние поездки и путешествия с маленьким ребенком перешли из разряда невероятных фактов в обычную реальность. Но все же родители ребенка, которому еще не исполнился год, отправляясь в отпуск с малышом, должны быть готовы к некоторым трудностям.

Во-первых, удовлетворение гигиенических потребностей ребенка. В дороге большую часть времени малыш будет находиться в подгузниках. Учитывая, что такие поездки чаще всего совершаются жарким летом, дискомфорт, а также раздражение и опрелости, даже от самых «дышащих», но все же синтетических «трусозаменителей», могут возникнуть гораздо быстрее, чем в прохладное время, поэтому подгузники придется менять довольно часто. Для этого необходимо взять с собой достаточное количество памперсов, побольше влажных детских салфеток и крем под подгузник. Для карапузов, которые уже знакомы с горшком, в долгую поездку на поезде к объему багажа, скорее всего, придется добавить и удобный горшок с крышкой. Кроме того, малыши часто пачкаются, поэтому в дороге понадобиться несколько комплектов одежды на смену, при этом одевать кроху желательно «многослойно», чтобы одежда легко снималась и менялась. Ребенку не умеющему ходить нужно будет «прихватить» с собой коляску. а ползунку понадобится безопасное пространство, где он может поползать. К тому же, дети в этом возрасте все пытаются попробовать «на зубок», и если с домашними микробами иммунитет малыша уже познакомился, то «чужие» бактерии могут вызвать у крохи кишечные инфекции или стоматит. Необходимо также позаботиться о питании ребенка, еда с общего стола для него вряд ли подойдет. В дороге меньше всего проблем будет у мамочек кормящих малыша грудью, для искусственника придется взять с собой несколько бутылочек с отмеренным количеством смеси, чтобы просто перед кормлением развести их теплой кипяченой водой. Если ребенок уже получает прикорм, самый разумный «перекус» в дороге — это растворимые каши, которые просто разводятся водой, а также сушка, сухарик или печенье в виде развлечения. По приезду на место у вас должна быть возможность готовить малышу блюда из его меню, либо покупать и разогревать «баночное» питание, ведь с собой привезти баночный ассортимент на две-три недели достаточно проблематично. Режим дня ребенка тоже может доставить проблемы, так как большинство малышей в этом возрасте спят два раза в день, а бодрствуют именно в то время, когда на улице самое пекло. И это лишь часть условий, которые придется выполнить родителям для более или менее комфортного пребывания крохи на «отдыхе». Исходя из выше сказанного, оптимальным отдыхом с ребенком до года является получасовая поездка на загородную дачу.

Если родители все же решились отправиться со своим малолетним чадом к южным морям, то им не помешают следующие знания.

1. При смене климатической зоны каждый человек переживает процесс акклиматизации (адаптации к новым условиям: температура и  влажность  воздуха, часовой пояс, смена пищи, воды, микробного окружения и т.п.). Иммунная, пищеварительная и другие системы  организма маленького ребенка еще до конца не сформировались, поэтому чем младше ребенок, тем больше времени и сил потребуется его организму, чтобы адаптироваться к новым условиям и, соответственно, тем  большей продолжительности рекомендуется время пребывания на отдыхе (не менее двух, а лучше 3-4 недели) и тем ближе к дому лучше выбирать климатическую зону (для первой поездки из центрального региона России лучше выбрать отечественные или украинские курорты на Черном или Азовском море  - Анапа, Геленджик, Ейск, Крымское побережье). Помимо мягкого степного климата, в котором легче переносится жара, в случаях возникновении каких-либо проблем, на этих курортах не возникнет языкового барьера, легче получить медицинскую помощь и всегда будет возможность купить лекарства и детские товары, которыми вы привыкли пользоваться дома. Для поездки лучше выбирать время, когда жара не такая сильная и меньше количество отдыхающих — конец мая, июнь или «бархатный» сезон (август – сентябрь)

2. Механизмы терморегуляции у ребенка первых лет жизни несовершенны, поэтому он гораздо быстрее, чем взрослый человек перегревается и переохлаждается. К тому же, кожа малыша очень чувствительна к ультрафиолету и у детей очень быстро возникают солнечные ожоги. Это необходимо учитывать при выборе времени пребывания на солнце и продолжительности купания. С 12 до 16 часов на открытом солнце находиться вредно даже взрослому, а ребенку принимать солнечные ванны можно во временные промежутки до 10 утра и после 17 часов вечера,  при этом все равно желательно избегать прямых солнечных лучей и ОБЯЗАТЕЛЬНО одевать головной убор, лучше если это будет панама, а не кепка или бандана. Осторожность нужна и при принятии водных процедур, они должны быть постепенными и строго дозированными, чтобы малыш не переохладился. Бассейны на южных курортах из–за жары и опасности размножения микробов сильно хлорируют, поэтому предпочтительней, чтобы ребенок либо купался в море, либо плескался в специальных детских бассейнах.

3. Жаркий климат – это прекрасные условия для размножения бактерий, самым частым спутником отдыха являются кишечные расстройства. Для предупреждения заражения кишечными инфекциями необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:

  • Пить можно только бутилированную или кипяченую воду, только такой водой можно мыть фрукты и овощи. Вода из-под крана в жарких странах часто не соответствует никаким санитарным нормам, поэтому ей не стоит даже полоскать рот.
  • Почаще мойте малышу руки с мылом, особенно тем карапузам, которые ползают и всё тянут в рот.
  • Не храните долго скоропортящуюся пищу даже в холодильнике, если вы готовите сами, старайтесь готовить еду на один раз.
  • Питайтесь только в проверенных местах, внимательно и придирчиво относитесь к качеству и свежести покупаемых продуктов.

4. Смена климата, переохлаждение в воде, работающий кондиционер, контакты с большим количеством людей, нарушения режима– все это факторы риска, которому подвергается малыш на отдыхе. Поэтому отправляясь в отпуск с ребенком, мама должна быть во всеоружии. При выезде зарубеж не стоит экономить на медицинской страховке для ребенка, а при поездке на отечественные юга, следует обязательно взять с собой медицинский страховой полис, наличие которого обеспечит бесплатное оказание медицинской помощи, в случае необходимости. Лучше также записать и взять с собой несколько полезных телефонов тех специалистов, с кем можно проконсультироваться по поводу здоровья своего ребенка. Ну и конечно, в путешествие с ребенком нельзя отправляться без аптечки. Набор средств в ней определяется возможностью возникновения самых распространенных на отдыхе заболеваний и травм.  На море у крохи может подняться температура, заболеть горло или уши, случиться аллергия, расстройство желудка, ребенок может получить солнечные ожоги, ссадины или порезы. Исходя из этого, в аптечке обязательно должны быть:

жаропонижающие средства (на основе парацетамола или ибупрофена);

противоаллергические средства;

антисептический спрей для горла (Гексорал, Ингалипт);

ушные капли (Отипакс, Отинум);

сорбент (активированный уголь, Смекта, Полисорб);

средство от ожогов (Пантенол);

перекись водорода, зеленка, бактерицидный пластырь, вата, бинт,

а также средства, которыми вы часто пользуетесь.

Для беспечных родителей уверенных, что все можно купить на месте, приведу весомый довод —  по закону подлости (а это основной закон нашей жизни) все болезни, особенно детские, начинаются вечером или ночью выходного дня, когда искать работающую аптеку представляется довольно сложной задачей, еще сложнее покупать лекарства в другой стране, где они могут иметь совершенно незнакомые названия. Гораздо надежнее собрать аптечку заранее, чтобы при необходимости все было под рукой.

Несмотря на всю пессимистичность изложения материала, считаю, что при благоразумии и предусмотрительности родителей, отдых даже с маленьким ребенком на море и без него может принести обоюдную пользу и удовольствие и малышу и его родителям.   Будьте здоровы.

педиатр, мама двоих детей.

/strong



С наступлением зимних холодов  нежной и чувствительной коже малышей требуется особый уход и забота. Как правильно ухаживать за кожей ребенка зимой? Когда применять защитный крем и как помочь коже малыша при обморожении? 

Зима – суровое время года, и самое настоящее испытание для кожи, которая являясь основным защитным барьером нашего тела, первой встречает зимние холода. Мороз, снег, холодный ветер, сухой воздух дома – все эти неотъемлемые спутники зимнего времени оказывают неблагоприятное воздействие на кожу взрослого человека, что уж говорить о чувствительной коже малышей, которая в гораздо большей степени подвержена влиянию агрессивных факторов. Частым результатом зимних прогулок с малышом является сухость, шелушение, раздражение кожи и «обветренность» губ, а если кроха провел на холоде слишком много времени, продолжительный спазм сосудов и нарушение кровоснабжения кожи может даже привести к ее обморожению. Чаще всего вредному воздействию холода подвергаются открытые участки тела — щечки, ручки и губки ребенка, но если ребенок неправильно одет во время прогулки, пострадать от непогоды могут и закрытые участки тела.

Защитить нежную детскую кожу от вредных воздействий холода и ветра помогут специально разработанные для этих целей детские защитные кремы. Правильно подобранное средство защитит лицо малыша от обветривания, устранит негативные реакции от воздействия окружающей среды, смягчит кожу и поможет восстановить ее защитный барьер. Главными требованиями для зимнего крема, как и для любой детской косметики, являются безопасность, гипоаллергенность, натуральная основа, отсутствие искусственных красителей и агрессивных компонентов (спирта, щелочи и т.п.), крем для самых маленьких должен быть клинически проверенным и одобренным педиатрами. Чтобы выбрать хороший детский крем, в первую очередь необходимо обратить внимание на его состав. Основными компонентами зимних кремов являются различные жиры: это могут быть натуральные растительные масла (миндальное или подсолнечное масло, масло авокадо, облепихи, жожоба, виноградной косточки и др.), животные или растительные воски  (пчелиный воск, ланолин, пальмовый воск), которые покрывают кожу тонкой пленкой, сохраняя в ней влагу, предотвращая обветривание и высушивание и, в тоже время, не закупоривая поры и позволяя коже дышать. Нежелательными компонентами детского крема являются минеральные масла, к которым относятся парафин, вазелин, микрокристаллический воск и др — это искусственные вещества, получаемые из нефти, практически не растворимые в воде и спиртах, они образуют на поверхности эпидермиса непроницаемую для влаги и воздуха пленку и нарушают процесс кожного дыхания. Косметические средства, в которых содержание минеральных масел превышает 10%, не рекомендуются к применению у детей.

Помимо использования специальных «зимних» защитных основ в кремах от непогоды могут также содержаться витамины и экстракты целебных трав:

  • пантенол или декспантенол — активные формы пантотеновой кислоты (витамина В5), обладают противовоспалительным, успокаивающим и заживляющим действием. В медицине используются при лечении ожогов;
  • аллантоин — компонент растительного происхождения, содержится в фитоэкстракте из окопника лекарственного и в ростках пшеницы, защищает кожу от раздражения, создавая на ее поверхности тончайшую пленку, обладает противовоспалительным действием, стимулирует процессы регенерации;
  • экстракты календулы, ромашки, василька оказывают успокаивающее противовоспалительное и заживляющее действие;
  • витамины А, Е, F участвуют в формирование водно-липидной мантии, смягчают кожу и защищают от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

Следует иметь в виду, что вещества, входящие в состав детского защитного крема, перечисляются в порядке убывания их доли в креме. Рецептуры косметики для детей не должны содержать слишком много компонентов и должны быть как можно более простыми, так как чем больше составляющих в креме, тем больше вероятность возникновения аллергических реакций при его использовании. Прежде чем использовать новый крем по назначению необходимо убедиться, что он не вызовет у малыша аллергии, для этого дома нанесите капельку крема на небольшой участок кожи ребенка на запястье или локтевом сгибе и оцените результаты через несколько часов – крем подходит ребенку, если кожа на месте его нанесения останется неизменной. Перед покупкой детской защитной косметики необходимо обратить внимание на наличие на упаковке маркировки «крем от непогоды», «для зимних прогулок» и т.д., указания на возраст, с которого можно использовать данный крем, а также на срок годности защитного средства и герметичность упаковки.  Выбранный детский крем должен также иметь необходимые знаки качества. В отечественных кремах этим знаком качества является «ГОСТ», в зарубежных – «OKO-TEST», «Zehr gut», «Gut» или сертификаты «BDIH», «Ecocert», «Cosmebio», «NaTrue», которые говорят о том, что данная косметика органическая и экологически чистая.

 Как наносить крем

Для ребенка, лежащего в закрытой коляске, которая надежно защищает его от холодного ветра, использование кремов от мороза не является необходимостью, даже если его периодически вытаскивают наружу. Принимать решение применять или не применять крем в таких случаях должна мама, ориентируясь на переносимость холода малышом: если после прогулки щечки крохи остаются гладкими и покрыты здоровым розовым румянцем, крем от мороза малышу не нужен, но если у ребенка щеки очень быстро становятся багровыми и обветренными, значит чувствительная кожа крохи нуждается в дополнительной защите. Самостоятельно шагающим карапузам, лицо которых на прогулке постоянно открыто морозу и ветру, «противохолодовой» крем пригодится, если температура воздуха опускается ниже -3 градусов С.

Специальные «зимние» косметические средства необходимо наносить на открытые участки тела (руки, шею, лицо, кроме области вокруг глаз) за 20—30 минут до выхода на улицу, чтобы он успел хорошо впитаться и создать на коже защитную пленку, которая не допустит потери большого количества влаги. Нельзя наносить крем на кожу крохи «наспех» непосредственно перед прогулкой. Если крем не успеет впитаться, оставшись на поверхности кожи, влага, которая входит в его состав на морозе замерзнет и превратится в тончайшую ледяною корку, таким образом, крем вместо защиты от холода сам окажет повреждающее воздействие. По этим же причинам нельзя повторно наносить средство на холоде. Для защиты кожи малыша от зимней непогоды не рекомендуется использовать обычные детских кремы, которые не рассчитаны на применение в условиях ветра и мороза, особенно вредно использовать увлажняющие кремы на водной основе, большое количество воды, которое в них содержится, превратившись в кристаллы льда, будет еще больше охлаждать и повреждать кожу, в результате увеличивая риск обморожения. Не рекомендуется также использование «взрослых» защитных средств, так как они могут содержать отдушки, красители и другие компоненты, нежелательные для детской кожи.

Детские ручки тоже нуждаются в защите, даже если у малыша теплые варежки, под них также следует наносить защитный крем. Нуждается в особом уходе и защите и нежная кожа губ, ведь она совершенно лишена подкожно-жирового слоя и защитного пигмента меланина. Если от мороза у крохи сохнут и трескаются губы, за 10-15 минут до выхода из дома необходимо нанести на них специальную гигиеническую помаду (желательно без отдушек и красителей), в отличие от крема допускается повторное ее нанесение во время прогулки. Помада для малыша, как и другие предметы гигиены, должна быть строго индивидуальной, не допустимо, чтобы ею пользовались другие члены семьи.

 Тревожные признаки

Во время зимней прогулки родителям необходимо внимательно следить за появлением первых симптомов переохлаждения или обморожения, даже если ребенок пробыл на прогулке совсем недолго. Важно помнить, что риск обморожения существенно увеличивается при ветреной погоде с высокой влажностью воздуха, даже если на улице всего около нуля, но при этом сыро и дует сильный ветер, вероятность повреждения кожи и обморожения весьма высока. Следует помнить, что защитный крем предупреждает обветривание и высушивание кожи, но не спасает от обморожения, так как не согревает кожу!

Румянец на щечках малыша — совершенно нормальное явление, но сосудистая система малыша еще очень несовершенна и не способна долго противостоять холоду, Если румяные щечки крохи побледнели, стали «мраморными» с розово-белыми разводами или приобрели синюшный оттенок — это может быть признаком обморожения.

 Первая помощь

Заметив у малыша первые признаки общего переохлаждения или обморожения необходимо сразу же отнести его в теплое помещение и согреть, если есть возможность лучше сразу же переодеть кроху в теплую домашнюю одежду. Главная задача при обморожении — восстановить кровообращение в поврежденных тканях, но согревание пострадавшей части тела должно быть постепенным, медленным и преимущественно пассивным (т.е. согревание естественным путем). Распространенной ошибкой являются попытки побыстрее согреть побелевшие участки, растирая их руками, варежками, тканью,  спиртом и даже снегом. Недопустимо растирать обмороженные участки тела чем бы то ни было! Это способствует еще большему повреждению пораженных тканей. Не следует отогревать обмороженную кожу у прямого источника тепла — батареи, обогревателя или грелки, а также под струями теплой и тем более горячей воды -  быстрое согревание препятствует восстановлению кровотока в более глубоких слоях тканей, что может привести к отмиранию клеток.

Дождитесь, пока кожа вновь порозовеет, и затем смажьте ее кремом, содержащим  пантенол или другими ранозаживляющими средствами. Когда кожа начнет слегка розоветь для лучшего восстановления кровоснабжения можно сделать легкий массаж замерзших участков теплыми чистыми сухими руками. Для того чтобы согреть малыша можно нанести на его ручки, ножки и грудную клетку детский согревающий крем  или просто укутать теплым одеялом,  а также дать теплое питье. При легком обморожении кровоснабжение должно восстановиться в течение 10-20 минут. Если по истечении кожа по-прежнему остается бледной или синюшной или на обмороженном участке появились пузырьки, а также если у родителей появились какие-то сомнения по поводу состояния ребенка, необходимо срочно обратиться к врачу.

В дальнейшем, проблемные участки необходимо регулярно смазывать кремом, содержащим пантенол, экстракты алоэ и ромашки, а также витамины А и Е. Отличное смягчающее, увлажняющее и восстанавливающее действие на обветренную и шелушащуюся кожу оказывают оливковое и косточковые масла — например, персиковое или абрикосовое, а также глицерин. Чтобы не усилить сухость и раздражение постарайтесь несколько дней не мочить поврежденные участки кожи.

Следует помнить, что обмороженные участки кожи надолго сохраняют повышенную чувствительность к холоду, легко подвергаются повторному обморожению и поэтому в дальнейшем нуждаются в особенно надежной защите!

 Домашний уход.

Зимой кожа страдает не только от мороза, но и от сухости воздуха в помещении из-за включенного отопления и частого использования обогревателей. Под воздействием сухого воздуха дома кожа и слизистые малыша усиленно теряет влагу, что незамедлительно влечет за собой снижение их защитных функций, а воздействие морозного воздуха на прогулке еще больше усугубляет ситуацию.

 Увлажнение воздуха

Одним из главных условий сохранения здоровой детской кожи в зимнее время является поддержание дома необходимого уровня влажности  - не менее 50%, (в то время как в отопительный сезон, содержание влаги в воздухе наших квартир порой не превышает 20-25%). Оптимальным вариантом поддержания нормального уровня влажности в детской является использование увлажнителя воздуха. При отсутствии увлажнителя, повысить влажность в помещении можно различными способами — проводить частую влажную уборку, оставлять в комнате открытые емкости с водой или смоченные водой полотенца, периодически распылять по комнате чистую воду пульверизатором, можно также установить небольшой фонтанчик или приобрести аквариум.

Утоляем жажду

Кожа малышей также как и взрослых нуждается в увлажнении не только снаружи, но изнутри, поэтому в отопительный сезон необходимо обеспечить крохе достаточный питьевой режим. Ребенку, который находится полностью на грудном вскармливании вполне достаточно маминого молока, а вот малышам-«искусственникам», которые получают смесь по расписанию и детям старше полугода, получающим прикорм, стоит в этот период почаще предлагать питье. Для утоления жажды ребенку лучше всего подходит чистая питьевая вода.

 Питание и режим

Благотворно сказываются на состоянии детской кожи сбалансированное питание, богатое витаминами, и соблюдение режима дня.

 Правила гигиены

Важную роль в поддержании нормального состояния кожи малыша зимой играют гигиенические процедуры и выбор правильных средств по уходу за кожей крохи. Купание – одно из самых любимых занятий для малышей, но в отопительный сезон может стать дополнительной причиной, вызывающей сухость детской кожи. Избежать этого поможет соблюдение следующих правил:

- вода сама по себе (особенно жесткая и хлорированная) сушит нежную детскую кожу, поэтому не рекомендуется часто купать малыша в зимнее время. При условии регулярного умывания и подмывания малыша до года можно купать 2-3 раза в неделю. Под воздействием горячей воды кожа ребенка теряет защитную пленку и обезвоживается значительно быстрее — чем выше температура воды, тем больше влаги теряет кожа, поэтому- не следует купать малыша в горячей воде, Температура воды для купания должна быть комфортной и не превышать температуры тела 36-37 градусов. Время купания следует ограничить до 10 минут.

 - в зимний период надо особенно внимательно выбирать средства для купания малыша. Рекомендуется использовать только жидкие средства — специальные мягкие детские пенки, которые не содержат мыла и щелочных компонентов и не сушат кожу. Обычное мыло даже с маркировкой «детское» очень агрессивно воздействует на детскую кожу, поскольку имеет щелочную среду, в отличие от слабокислой естественной среды кожи ребенка. При каждом купании щелочные компоненты мыла смывают защитный слой кожи малыша, пытаясь восстановить его, детский организм выводит влагу из внутренних слоев кожи на поверхность, таким образом, кожа обезвоживается. Купать малыша даже с самым щадящим моющим средством не рекомендуется чаще одного раза в неделю.

- не стоит без необходимости добавлять в воду для купания малыша отвары трав (особенно ромашки, чистотела, череды), а также раствор «марганцовки», так как они очень сушат кожу, Следует помнить, что эксперименты с новыми травами или их комбинацией могут вызвать аллергическую реакцию.

- после купания не следует интенсивно растирать малыша, чтобы не повредить нежную кожу, нужно лишь слегка промокнуть тело крохи полотенцем и дать влаге высохнуть естественным путем.

- если кожа ребенка склонна к сухости, после купания можно нанести детское увлажняющее средство (крем, лосьон или молочко). Молочко наносят на руки, а затем тонким слоем распределяют по телу. На раздраженные участки кожи рекомендуется наносить специальные успокаивающие и регенерирующие защитные кремы или лосьоны с ромашкой или алоэ вера. При необходимости увлажняющее средство можно использовать несколько раз в течение дня, главное помнить, что они должны наноситься на кожу не позднее, чем за час до того, как мама с ребенком собирается выйти из дома.

Соблюдение этих несложных правил ухода за кожей вашего ребенка, позволит ей надолго оставаться бархатной и шелковистой, несмотря на морозы.

 



ангина у ребенка
Ангина - это инфекционное заболевание, при котором воспалительным изменениям подвергаются небные миндалины. Есть еще одно название у ангины -
бронхит у ребенка
Бронхит - воспалительное поражение трахеобронхиального дерева, обусловленное раздражением бронхов различными вредными факторами, в результате чего
кашель у ребенка
Кашель — один из самых частых патологических процессов, встречающихся у детей. Это симптом, сопутствующий очень многим детским заболеваниям — острым
Круп у детей. Лечение ложного крупа у детей
Острое инфекционно-аллергическое заболевание гортани и трахеи, сопровождающееся сужением их просвета и развитием острой дыхательной недостаточности.
Головная боль у детей. Причины и лечение головной боли
Жалоба на головную боль — одна из самых распространенных у детей. Симптом возникает вследствие раздражения болевых рецепторов сосудов и оболочек
Гайморит у ребенка: профилактика, симптомы и лечение
Гайморит — это воспаление гайморовых пазух носа. Гайморовы (или верхнечелюстные) пазухи представляют собой полость, где есть только один выход во


http://detckijvrach.ru - журнал о здоровье детей онлайн © 2011 Все права защищены. Детское врачевание
Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на - http://detckijvrach.ru/

    Яндекс.Метрика