Главная Новорожденные Детский сад Школа.Дети Развитие,речь,игры Физическое воспитание Здоровье Оригами
Логин:  
Пароль:
Заболевания детей Безопасность Воспитание Рацион питания Дом.Семья Беременность Психология Творчество Детский отдых
Навигация по сайту
Психология детей
Если с ребенком сидят бабушки и дедушки, он будет хуже учиться в школе

Если с ребенком сидят бабушки и дедушки, он будет хуже учиться в школе

Если мать, выходя на работу после декретного отпуска, оставляет своего ребенка на попечение бабушек и дедушек, она должна знать, что в школе ее чадо будет учиться хуже по сравнению с теми детьми, которые ходили в детский сад или о которых заботилась
20.10.18

Лучшие статьи
Почему ребенку стоит есть побольше овощей и фруктов? Одна из обстоятельств в том, что они пичкают кроху ценными пищевыми волокнами. Что же все-таки это такое и чем они так важны для организма детей?

Пищевые (растительные) волокна - это особенная группа углеводов, которые не перевариваются в желудочно - кишечнике, а выходят наружу в прежнем виде, захватывая совместно с собой "отходы". Наш организм черпает эти вещества из овощей, фруктов, зерновых, а груднички получают особенные пищевые волокна - олигосахариды - с маминым молоком.

Особенная роль

Из всего обилия пищевых волокон для нашего питания в особенности принципиальных несколько: целлюлоза, она же клетчатка (находится во всех растениях), гемицеллюлоза (преобладает в зерновых продуктах) и  пектиновые вещества (они содержатся во фруктах и овощах, но в особенности много их в сливах, темной смородине, яблоках, свекле).
В том, что пищевые волокна не перевариваются, и состоит их особенная роль для организма. Достигнув толстого кишечного тракта, пищевые волокна употребляются полезными микробами, обитающими там. Этот процесс очень важен: благодаря волокнам вырастает количество здоровой пищеварительной микрофлоры, а рост неких небезопасных микробов прекращается. Полезные бактерии участвуют в образовании неких витаминов: В1, В2, В6, фолиевой кислоты, РР; также жирных кислот - источника энергии для пищеварительной слизистой оболочки. Жирные кислоты подкисляют среду в толстом кишечном тракте, что мягко провоцирует стул.

Основная награда пищевых волокон в том, что они выводят из организма накопившиеся вредные вещества.

Чем еще полезны пищевые волокна?

 - Они усиливают работу кишечного тракта и выход желчи, а означает, предупреждают запоры;

 - содействуют понижению уровня холестерина;

- выводят из организма ионы томных металлов (свинца, стронция), радионуклеиды;

 - не дают излишнему жиру задерживаться в организме, контролируя, как стремительно всасываются углеводы в кишечном тракте.

Нехватка пищевых волокон в питании малыша может привести не только лишь к "сиюминутным" последствиям (сначала запорам), да и к тем, которые появляются спустя годы. Правда, от этого такие трудности не становятся безобиднее: идет речь о приобретенных воспалениях кишечного тракта, заболеваниях желчевыводящих путей, желчнокаменной заболевания, излишнем весе.

Где находить?

Любая группа пищевых волокон имеет различный механизм деяния, потому в меню малыша должны находиться различные продукты: овощи, фрукты, зерновые. Чтоб организм получил довольно растительных волокон, 3 - летнему малышу каждый денек требуется 20 г сухих злаков (это маленькая порция каши), 200 г овощей и 200 г фруктов.
В то же время очень увлекаться едой, богатой волокнами, тоже не стоит, ведь их излишек может усиливать образование газов в кишечном тракте и воспаление в желудочно - кишечнике, нарушать всасывание кальция, цинка, железа, неких витаминов. Так что эти полезные составляющие, как и все другое в нашем питании, неплохи в меру.

Современные малышиедят в два раза меньше овощей, фруктов и злаков, чем их бабушки и дедушки. К тому же большая часть товаров сейчас создают из очищенного сырья: к примеру, зерновые избавляют от их оболочек. Так теряются самые различные полезные вещества, в том числе и пищевые волокна.



Екатерина Пырьева
доктор - диетолог



На все последующие размышления меня наткнул разговор с подругой Аленкой. Ее дочка Дашенька прогуливается на данный момент в 4-й класс, обучается очень хорошо, обходительная и профессиональная девченка: посещает художественную школу, увлекается плаванием. Школа находится в 15-20 минутках ходьбы от дома, но до сего времени ребенок сам в школу не прогуливается. Дашу или отвозит отец семейства на авто (что случается очень изредка), или аккомпанирует старая 73-летняя бабушка.

Если учитывать, что фактически каждый денек ребенок посещает общеобразовательную школу, то для старушки это уже 2 похода в денек. Кроме этого каждый денек есть либо занятия в художественной школе, или в бассейне. Итого практически каждый божий денек Дашина бабушка наматывает километры, что для человека в таком возрасте совершенно нелегко. Ранец с учебниками тоже несет бабушка, ведь «Дашенька слабая, ей тяжело».

Ребенку  11 лет, пора бы уже почти все делать самой. Стоило мне сказать подруге об этом, как я наткнулась на стенку недопонимания. «Даша еще малая. Вокруг много извращенцев и маньяков», - гласила Алена. Необходимо отметить, что как я, так и Аленка родились в советскую эру. Как там поется в песне: «Мой адресок не дом  не улица. Мой адресок – Русский союз». Хоть и числилась, что в СССР нет секса, но он был. Ну и маньяки, онанисты и остальные извращенцы были тогда и. Ничего в особенности не поменялось, разве что люди стали более безразличны друг к другу. Как досадно бы это не звучало.

Забота о ребенке – это замечательно, конечно. Но дозировать эту заботу все-же стоит. Дарья из-за таковой гиперопеки в свои 11 лет ничегошеньки не умеет делать по дому, не может без помощи других учить уроки (только под неусыпным контролем бабушки и матери), не имеет друзей, что в особенности грустно. Дорога в ад выстлана благими намерениями. Из-за ежовых рукавиц ребенок вырастает несамостоятельным эгоистом, подминающим под свои потребности маму и бабушку. Вы бы лицезрели, как Дарья в порыве злости (если что-то не выходит) кидает учебники, как искусно закатывает истерики. Разве это отлично?

Еще перед тем, как дать малыша в школу, следует начинать учить его самостоятельности. Драгоценное чадо должно знать, что предки всегда рядом, посодействуют и защитят, но держаться повсевременно за мамину юбку – не выйдет. Как этому всему обучить?

Начнем с того, что к первому классу ребенок должен уметь без помощи других разогреть еду и приготовить простые блюда: вареные макароны, омлет, яичницу, гречку, салат, пельмени (сварить, конечно, а не налепить). Пусть не в первом классе, а чуток позднее ребенок всё равно будет ворачиваться домой и дожидаться прихода родителей. Не посиживать же ему голодным. В 7 лет ребенку нужно научиться включать чайник, воспользоваться плитой, разогревать пищу, мыть за собой посуду. При первой же способности родителям следует давать ребенку уроки домоводства, поощряя за успехи и инициативу.

Людям, которые изобрели мобильники и сотовую телефонию, необходимо сказать большущее спасибо и отвесить поклон. Сейчас ребенок всегда на связи, будь он на прогулке, в школе либо на упражнениях в спортивной секции. В первом классе мальчишки и девченки должны уметь воспользоваться мобильником. С этим заморочек не будет 100 % - на данный момент такие малыши пошли, которым освоить всякую технику не составит ни мельчайшего труда. Следует привить ребенку привычку повсевременно звонить родителям. Вышел в школу один – позвони. Пришел благополучно – снова набери мамин номер. Короткие по длительности звонки, ненавязчивый контроль…

Ситуации в жизни бывают всякими, потому следует, не запугивая(!), доходчиво поведать о вероятных опасностях. Где и как следует перебегать дорогу, с кем не стоит говорить, куда нельзя ходить. Уберечь малыша от невзгод мы не можем, но предупредить – должны. В 6-7 лет ребенок должен знать номера критических служб (в том числе как набрать их с мобильного телефона), адресок, фамилию, имя и отчество обоих родителей, домашний и служебные номера телефонов. Необходимо отметить, что в дальние времена юношества эти познания выручили мне жизнь, когда в наш дом пробовали попасть похитители.

Очень важен для малыша режим денька. Подтверждено, что малыши, живущие по серьезному распорядку, более размеренны, доставляют меньше морок родителям, лучше успевают в школе. Приучить малыша жить по режиму будет не так просто, это дело не 1-го денька либо даже месяца. Нарисуйте совместно с дочерью либо отпрыском яркий плакат с режимом денька, укажите там расписание уроков, отметьте смешными рисунками время для отдыха. Можно сделать плакат в виде календаря и ввести систему флагов: пусть ребенок отмечает метками те дела, что он уже сделал. Такая система будет увлекательна ребенку, поможет ему планировать свое свободное время.

Самая последняя рекомендация, которую бы хотелось дать всем родителям: любите собственных отпрыской и дочерей, относитесь к ним как к взрослым, не запамятывая, что они все-же еще малыши.



Не умопомрачительно, что золотистый цвет кожи новорожденного настораживает родителей. Обстоятельств этому может быть несколько. Но опытнейший педиатр во всем разберется.


Время от времени у новорожденных на 3-5-й денек кожа и склеры получают желтоватый колер. Как правило это обосновано физиологическими особенностями (плодовый гемоглобин и часть эритроцитов распадаются, образуя «окрашивающий» билирубин) и не просит какого-нибудь исцеления. Но не всегда все случается так просто. Сейчас понятно более 50 состояний, которые появляются желтушным окрашиванием кожи. И некие из их нередко встречаются у малышей.


Формы заболевания:

Зависимо от того, по какой причине нарушается обмен билирубина, желтуха приобретает различные формы.


Гемолитическая

Связана с заболеваниями крови, к примеру, с конфигурацией строения гемоглобина либо эритроцитов. Схожее может случиться при иммунологическом конфликте (несопоставимость крови матери и малыша по группе, резус-фактору).
Конъюгационная

Появляется, когда ферменты недостаточно интенсивно связывают и перерабатывают билирубин в клеточках печени (ферментная дефицитность).


Печеночная

Вызывается разными болезнями печени (гепатиты В и С, цитомегаловирусная зараза, сепсис).


Механическая

Развивается при нарушении оттока желчи из-за пороков развития, возникновении новообразований.

Питание для кожи:

1. У малышей с долговременной физиологической и конъюгационой желтухой часто начинает шелушиться эпидермис на ручках и ножках. Схожее явление разъясняется излишком ультрафиолета (конкретно им и вылечивают эти формы заболевания), вызывающим сухость кожных покровов.

2.Чтоб вернуть защитные функции кожи малыша и освободить его от противных чувств, воспользуйтесь советами профессионалов. Во-1-х, рекомендуется крохе-искусственнику давать больше пить, а ребенку на естественном вскармливании — почаще предлагать грудь. А во-2-х, в обоих случаях нужно часто смазывать кожу малыша детским кремом (на натуральной базе) или детским маслом.

Конечно, без консультации спеца трудно найти, из-за чего у малыша больной колер кожи. Зато доктор после обследования и особенных анализов сумеет дать ответ не только лишь на эти, да и другие вопросы. А позже, беря во внимание форму недуга, назначит исцеление.

При печеночной форме желтухи помогает всеохватывающая терапия с неотклонимым воздействием на основную причину, спровоцировавшую болезнь.

Если у крохи гемолитическая болезнь, вызванная резус-конфликтом, то вероятнее всего придется прибегнуть к особенному курсу исцеления. Он включает прием гомеопатических средств, гепатопротекторов.

Механическая форма недуга часто просит оперативного вмешательства. Оно восстанавливает отток желчи и уровень билирубина.

Предназначения при конъюгационной желтухе (а время от времени и затянувшейся физиологической) более щадящее: обычно, это ультрафиолетовое облучение. Полностью безболезненная процедура содействует разрушению билирубина и очищению от него крови. Кроме этого «золотому» ребенку нужно много света. Гуляйте в солнечную погоду, поставьте кровать около окна. Пребывание под рассеянными лучами поможет стремительно излечить малыша.



По материалам журнальчика "Мать, это я!"


Наталия Габрильчук




пищевая аллергия

Предлагать малышу любые пищевые новинки необходимо по одной и понемногу, следя за его реакцией. В 1-й денек начните с 0,5-1 чайной ложки (не больше 10 г); поначалу дайте новый продукт, следом знакомый.В каждый следующий денек повышайте порцию в два раза, пока не дойдёте до объёма, положенного малышу по возрасту.

Адаптация к незнакомой еде занимает 5-7 дней; в это время не давайте ребёнку никаких других новинок и  смотрите, как реагирует его организм: не появилось ли сыпи либо красноты на коже (конкретно такими явлениями - докторы именуют их дерматитами - в большинстве случаев проявляется аллергия у детей), зуда, боли в животике, срыгиваний, поносов либо запоров.

Трудности все таки появились? Не торопитесь сходу отрешаться от вероятного "недруга": продолжайте давать малышу этот продукт, но не повышайте порцию 2-4 денька. За этот период времени организм ребёнка может привыкнуть у новейшей еде, и всё наладится. Прошло некоторое количество дней, но ситуация только усугубилась? Отменяйте продукт, но лишь на время: через 2-3 недели опыт можно повторить. Если аллергическая реакция очень мощная, посоветуйтесь с доктором и давайте ребёнку противоаллергические (антигистаминные) препараты: к примеру, Фенистил (Novartis), Зиртек (UCB).

С новыми продуктами необходимо повременить, когда аллергическая реакция у малыша в самом разгаре, но от уже знакомых ребёнку блюд в это время отрешаться не надо. А вот когда аллергия в той либо другой степени находится повсевременно (к примеру, сыпь то проходит, то возникает опять независимо от питания),отрешаться от положенных по возрасту товаров не стоит. Запомните, как смотрелась кожа ребёнка, когда вы только начали вводить ему новый продукт, и примите это состояние за точку отсчёта: наблюдайте, не усилились ли высыпания либо зуд.

  Новое меню

О чём стоит держать в голове, выбирая продукты для ребёнка?

Небольшим аллергикам лучше на несколько месяцев двинуть сроки знакомства с продуктами, которые нередко вызывают реакцию: яичками, рыбой, овощами и фруктами красноватого и оранжевого цвета, цитрусовыми, сладостями. К примеру, если обычно рыбу дают детям с 8-9 месяцев, то при аллергии - после 1 года.

Необходимы ли детям с аллергией особенные гиппоаллергенные продукты: особые консистенции, безмолочные каши, овощные, фруктовые и мясные пюре? Их стоит давать исключительно в том случае, если обыденные никак "не идут" у малыша. Организм ребёнка должен получать тренировку, так что попытайтесь начать с обыденных, подходящих крохе по возрасту товаров детского питания.    



По материалам журнальчика "Счастливые предки"

Юрий Копанев, врач-гастроэнтеролог

 

При поддержке: жилой комплекс смоленская застава является красивым влажением средств, вам не нужно ездить в близлежайшие места, всё находится под рукою . Жить в жилищном комплексе смоленская застава просто комфортабельно и приятно. Красивый вид из дома, отдых на природе, хороший паркинг для вашего автомобиля.






Таким же образом выполнить поглаживание правой руки малыша.

Поглаживать внутреннюю и внешную поверхности можно сразу, используя прием охватывающего поглаживания, при котором внутренняя поверхность руки массируется огромным пальцем, а внешняя —остальными пальцами.

 

 

 

 

Поглаживание ног

И. п. малыша при выполнении поглаживания ног — лежа на спине.

Положить правую ногу малыша на ладонь левой руки. Правой рукою произвести поглаживание внешней и задней части голени и ноги. Движения следует направлять от стопы к бедру (рис. 252). Поглаживание коленной чашечки не рекомендуется делать.

 

 

Потом выполнить поглаживание левой ноги таким же методом.

Массаж нижних конечностей можно произвести при помощи охватывающего поглаживания, в данном случае большой палец будет поглаживать боковую поверхность ноги малыша, а другие пальцы — заднюю поверхность.

 

 

 

Поглаживание животика

И. п. — лежа на спине.

Массаж начинается с радиальных поглаживаний по часовой стрелке.

Поглаживания можно создавать ладонной поверхностью кисти либо ее тыльной стороной.


При выполнении следует избегать надавливания на область печени (участок правого подреберья).

После чего нужно произвести поглаживание косых мускул животика малыша, массирующие движения должны быть ориентированы в сторону позвоночника и в сторону пупка.

После поглаживания животика следует перейти к поглаживанию груди, которое необходимо создавать ладонными либо тыльными поверхностями пальцев обеих рук. Движения должны производиться кругообразно (правой рукою по часовой стрелке, а левой — против часовой стрелки) вокруг сосков.

 

 

 

Поглаживание спины

И. п. — лежа на животике, ногами к массажисту. Производится поглаживание повдоль позвоночника (сам позвоночный столб массировать нельзя).

При направлении движения от ягодиц к голове прием производится тыльной стороной кисти, в направлении от головы к ягодицам — внутренней стороной кисти .

 


Если ребенок еще не может сохранять устойчивое положение, его необходимо придерживать одной рукою, а другой — создавать поглаживания.

 

Начиная с трехмесячного возраста массировать можно 2-мя руками.

 

 

 

 

 

РАСТИРАНИЕ


Этот прием содействует расслаблению мускул, улучшению кровоснабжения и питания тканей. Не считая того, растирание повлияет успокаивающе на нервную систему малыша. Оно оказывает положительное воздействие не только лишь на кожу и подкожные ткани, да и на мускулы, связки и сухожилия.

Растирание при массаже малыша первого года жизни следует создавать подушками пальцев прямолинейно и спиралевидно. После этих приемов можно выполнить пиление. При массировании руки и голени производится кольцевое растирание. Движения необходимо создавать стремительно, с маленьким надавливанием. Пальцы при всем этом не скользят по поверхности кожи, а сдвигают ее.

При массаже ног применяется кольцевое растирание в направлении от стоп к животику. При выполнении приема огромным и указательным пальцем обеих рук следует обхватить голень малыша (руки размещаются одна над другой) и создавать кольцевые растирания до колена . Потом следует произвести растирание внешней поверхности ноги подушками 4 пальцев .

Растирание подошвенной части стопы производится подушечкой огромного пальца кругообразно. Кольцевое растирание рук следует создавать таким же методом, как и растирание голени, двигаясь от запястья к плечу. Растирание спины, груди, животика, ноги необходимо делать подушками огромного пальца либо подушками 2 либо 4 пальцев прямолинейно либо спиралевидно.

 

 

  РАЗМИНАНИЕ

Разминание успокаивает нервную систему, активизирует крово- и лимфообращение, положительно действует на суставы, связки и сухожилия, также на мускулы, при этом не только лишь поверхностные, да и расположенные довольно глубоко. Благотворно действует разминание и на дыхательную систему.

 

 

 

 

 

 

 

 

В детском массаже применяется щипцеобразное разминание либо прием валяния. Делать движения необходимо энергично, но мягко и лаского.

Щипцеобразное разминание делается 3-мя пальцами методом смещения кожи, при этом указательный и средний пальцы должны находиться против огромного.

Щипцеобразное разминание производится на длинноватых мышцах спины, располагающихся повдоль позвоночного столба. Движения должны быть ориентированы от поясницы к области шейки .

 

Такими же приемами делается разминание ягодиц.

Можно делать разминание как одной, так и 2-мя руками кругообразно либо спиралевидно, производя движения только указательным и средним пальцами. Разминание ног проводится щипцеобразным разминанием либо валянием.

При щипцеобразном разминании положить ногу малыша на ладонь, придерживая ее этой же рукою в нижнем участке голени.


 

 

Движения выполняются огромным, указательным и средним пальцами, которыми необходимо захватить мускулы, расположенные на внешней поверхности голени, и произвести радиальные движения по направлению к бедру, а потом в оборотную сторону. Оккупированные ткани при всем этом должны сдвигаться в сторону огромного пальца.

 

Валяние делается обеими руками, одну ладонь необходимо положить на заднюю поверхность голени, а другую — на внешную. Ладошки сразу делают смещение ткани по часовой стрелке. Движения производятся от стопы к бедру, потом — назад .


 

 

 

 

 

 

ВИБРАЦИЯ

Вибрация оказывает положительное воздействие на нервную систему малыша, улучшает обмен веществ в организме и обладает легким обезболивающим эффектом.

В массаже малышей первого года жизни следует использовать только такие приемы вибрации, как потряхивание и встряхивание, а после 3-4 месяцев, когда нормализуется мышечный тонус, можно использовать и легкое поколачивание пальцами.

Делать движения при вибрации следует мягко, стремительно и ритмично.



 

 

ПОТРЯХИВАНИЕ


Потряхивание производится при массаже груди: ладошки необходимо наложить на нижнюю часть грудной клеточки малыша, вроде бы обхватив ее. огромные пальцы обеих рук должны находиться рядом вместе.

Вибрация делается легкими ритмичными надавливаниями .

 

Встряхивание делается при массаже конечностей малыша и при выполнении упражнений для конечностей.

 

 

 

 

ПОКОЛАЧИВАНИЕ


Поколачивание производится одной либо 2-мя руками. Движения могут быть ориентированы продольно и поперечно, извилисто и по спирали.

Поколачивание при массировании малыша первого года жизни может выполняться тыльной стороной немного расставленных пальцев.

При таком методе поколачивание будет мягеньким и безболезненным для малыша. Можно делать поколачивание тыльной стороной пальцев, согнутых в кулак.


ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ МАССАЖ И ГИМНАСТИКА. МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ

Чтоб ребенок рос здоровым, не считая массажа, с ним нужно каждый денек заниматься гимнастическими упражнениями.

Уже в 1-ые месяцы жизни он рефлекторно делает отдельные виды физических упражнений. По мере роста и развития малыша массаж спины и животика рекомендуется соединять с легкими физическими упражнениями. Нужно держать в голове, что для каждого малыша следует избрать личный комплекс упражнений, который бы соответствовал его состоянию здоровья. Чтоб верно подобрать ребенку комплекс упражнений, необходимо проконсультироваться у доктора.

Но существует несколько правил, которыми должна управляться любая мама.

1.Комплекс упражнений должен быть составлен так, чтоб в него входили упражнения для всех групп мускул, посреди которых принципиальное место следует отводить общеразвивающим упражнениям.

2. Комплекс упражнений нужно сформировывать по принципу от обычного к сложному.

3. Равномерно необходимо наращивать физические нагрузки за счет повторений 1-го и такого же упражнения. Если в 1-ые деньки занятий он должен повторять каждое упражнение 2-3 раза, то через некоторое количество дней ему можно предложить сделать их 4-5 раз.

4.О времени, затраченном на гимнастические упражнения следует условиться с доктором. Равномерно его можно наращивать.

5. В процессе занятия физзарядкой ребенок не должен переутомляться. Все упражнения должны приносить малышу удовлетворенность.


ХОДЬБА


В 9 месяцев ребенок делает 1-ые пробы к самостоятельному хождению. Предки должны поощрять это рвение малыша. В 1-ое время следует водить его за руки, давать ему опираться на хоть какой передвигающийся предмет, к примеру, на коляску. Но ребенок может передвигаться и при помощи неподвижных предметов — детской кровати, манежа и т. д. Не следует пугаться, если ребенок вдруг падает. Это не небезопасно. В процессе падения малыша развивается его опорно-двигательный аппарат. Не стоит сходу бежать к нему на выручку. Он должен сам равномерно обучаться подниматься на ножки. Нужно сделать для малыша подходящие условия для самостоятельного хождения, чтоб при падении он не получил какую-либо травму. Предки должны помогать ему только в этом случае, если ребенку еще тяжело удерживаться на ногах и он повсевременно падает.

Чтоб у малыша развивалось чувство расстояния и убежденности при ходьбе, рекомендуется отступить на 2-3 метра и позвать его к для себя. Если ребенок не пойдет, необходимо взять в руки его возлюбленную игрушку и опять поманить. Равномерно расстояние можно прирастить до 5 метров.

Когда ребенку исполнится 11-12 месяцев, предки должны предоставить ему возможность ходить с босыми ногами. Эта процедура не только лишь закалит организм малыша, но будет содействовать правильному формированию стопы. Не считая того, к этому возрасту следует ввести больше упражнений, которые крепят опорно-двигательный аппарат малыша.

Для более резвого развития навыка ходьбы нужно проводить упражнения, укрепляющие мускулы и связки, а для профилактики нарушения формирования стопы чаще практиковать ходьбу с босыми ногами: летом — по песку и травке, зимой — дома по неровной доске.

Как и гимнастические упражнения, массаж благотворно оказывает влияние на физическое развитие малыша. Он содействует улучшению кровообращения, увеличения тонуса мускул и т. д.

При массировании малыша первого года жизни рекомендуется использовать такие приемы, как растирание, разминание, поглаживание, вибрацию и легкое поколачивание. Эти виды массажа действую на организм малыша по-разному. К примеру, поглаживание отлично оказывает влияние на циркуляцию крови, улучшает сердечную деятельность, обладает сосудорасширяющим действием и т. д.

Как и массаж, многие гимнастические упражнения благотворно оказывают влияние на организм малыша. При неизменных упражнениях гимнастикой происходит укрепление сердечно-сосудистой системы, улучшается кровообращение и дыхание. Такие упражнения не только лишь развивают двигательные способности малыша, да и содействуют регулированию процессов нервного возбуждения и торможения.

Массаж и гимнастические упражнения рекомендуется начинать уже после 1 месяца жизни малыша.


ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И МАССАЖ Малышей ОТ 1,5 ДО 3 МЕСЯЦЕВ

С первого денька жизни и до 2 месяцев ребенок сильно много дремлет. Его сон может длиться до 22 часов в день. Потому, чтоб организм малыша развивался верно, во время его бодрствования следует делать ему массаж и самые обыкновенные гимнастические упражнения.

Когда ребенку исполняется 1 месяц, он в первый раз начинает реагировать на глас мамы. В этом возрасте ребенок очень слаб. Он не умеет держать головку, руки и ноги практически не разгибаются, конвульсивно прижаты к телу. Руки, обычно, сжаты у него в кулаки. Но, уже в 2 месяца он ровно держит головку, а его реакция распространяется не только лишь на глас мамы, да и на другие звуки и предметы. Если с ним кто-либо начинает говорить, то он в ответ улыбается, двигает руками

и ногами и т. д. Эти положительные эмоции очень полезны для нервной системы малыша. Чтоб его ручки и ножки как можно больше двигались, предки должны почаще обращаться к малышу и говорить с ним нежным голосом.

В 3 месяца малыш уже без помощи других переворачивается на бок либо даже на животик. При всем этом все его движения рефлекторные и безотчетные.

Пищевые и защитные движения являются рефлекторными. К пищевым рефлексам относится слюноотделение, сосание и глотание. К защитным — положение частей тела, повороты головы и т. д. Когда ребенок лежит на животике, он отклоняет головку вспять, на спине —вперед, а при повороте головы отклоняет ее в обратную сторону.

Предки должны смотреть за правильным положением малыша во время сна. Следует знать, что размещение его ног находится в зависимости от того, в каком положении находятся его руки. Когда ребенок дремлет, он, обычно, лежит на боку, его ноги подтянуты к животику, а руки прижаты к груди. Чтоб у него не вышло нарушение осанки, малыша необходимо приучить спать в положении, когда руки подложены под голову. В данном случае тело малыша будет находиться в ровненьком горизонтальном положении. Малыша следует приучить спать исключительно в обозначенной позе.

Все двигательные рефлексы малыша связаны с кожными рефлексами. К примеру, если дотронуться до спинки лежащего грудного малыша, он начинает переползать с места на место, а если приложить руки к его пяткам, он начинает сучить ногами и его движения напоминают передвижение ног при ходьбе. Обычно, эти рефлексы утрачиваются на 4-й месяц жизни малыша. У него развивается так именуемый спинной рефлекс, суть которого заключается в изменении положения тела при поглаживании позвоночного отдела.

Необходимо подчеркнуть, что малыши от первого денька рождения до 4 месяцев подвержены гипертонусу сгибателей рук и ног. При возникновении этого симптома необходимо назначать такие упражнения, которые позволяют расслабить сгибательные мускулы. Посреди их основное внимание следует уделять упражнениям, направленным на сгибание и разгибание конечностей. При гипертонусе рук и ног физические упражнения необходимо соединять с оздоровительным массажем, главным приемом которого должно стать поглаживание, благотворно влияющее на расслабление мускул малыша.

Все упражнения, связанные со сгибанием и разгибанием конечностей, ребенок должен делать при помощи взрослых. Предки должны смотреть, чтоб ребенок не получил травму. Но идеальнее всего упражнения начинать на 5-м месяце жизни малыша, когда мускулы малыша окрепнут.

Чтоб не нарушались двигательные возможности малыша, его не рекомендуется очень туго пеленать. Не пореже 1 раза в денек следует проводить теплые ванны. Уже в этом возрасте ему можно начать прививать 1-ые способности плавания. Чтоб у малыша развивались двигательные мускулы, ему нужно уделять много внимания, чаще с ним говорить и вызывать положительные эмоции.

Гимнастические упражнения, сочетающиеся с массажем, должны проводиться менее 15 минут в денек. В этом случае, если ребенок по какой-нибудь причине

противится выполнению того либо другого упражнения, то от него следует отрешиться либо же избрать такие, которые будут приносить ребенку положительные эмоции. Во время проведения процедур необходимо повсевременно нежно говорить с ребенком: тогда упражнения будут приносить ему удовлетворенность и желание заниматься гимнастикой опять и опять.


ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ

Массаж ног

И. п. — лежа на спине. Ноги должны быть ориентированы к массажисту.

Для проведения процедуры нужно взять в одну руку ногу малыша, а другой рукою делать мягенькие плавные поглаживания поначалу задней, а потом боковой поверхности ноги. Данную функцию следует делать по направлению от стопы к бедру, не дотрагиваясь до коленной чашечки. Ее необходимо повторить по 7 раз на левой и на правой ногах.

 

 

Не считая плоскостного поглаживания, во время массажа ног рекомендуется использовать прием охватывающего поглаживания. Его следует проводить в том же положении, что и обычное поглаживание.

Для проведения процедуры необходимо взять в руку ногу малыша, огромным пальцем руки поглаживать боковую поверхность ноги, в другими пальцами — заднюю поверхность ноги. Этот вид поглаживания не только лишь благотворно оказывает влияние на развитие мускул и связок, да и улучшает кровообращение (рис. 261). Функцию следует повторить по 5 раз на левой и на правой ногах.

 

 

 

Массаж стоп

И. п. — лежа на спине.


 

 

Для выполнения процедуры нужно левой рукою поддерживать ногу малыша в области голени. Чтоб сделать для стопы опору, следует подсунуть на ее тыльную часть 2 пальца правой руки. Массаж необходимо делать с помощью радиальных движений огромного пальца правой руки таким макаром, чтоб он описывал восьмерку (рис. 262).

 

 

 

 

Рефлекторное сгибание и разгибание стоп

Для выполнения процедуры следует левой рукою поддерживать ногу малыша, а огромным пальцем правой руки немного жать на стопу у основания пальцев. В данном случае, ребенок будет рефлекторно сгибать стопу (рис. 263).


 

Очень нередко бывает так, у новорожденных малышей большой палец ноги вытянут ввысь и находится в неизменном напряжении.

Чтоб снять напряжение, нужно немного надавливать на основание огромного пальца, при всем этом он будет сгибаться.

После чего следует провести огромным пальцем по наружному краю стопы по направлению от мизинца к пятке и слабо жать на подошву. В этом положении ребенок будет рефлекторно разгибать пальцы ног.

Упражнения по сгибанию и разгибанию стопы следует повторить по 5 раз.

 

 

 

Рефлекторное упражнение “ходьба”


И. п. — стоя на ногах. Для выполнения процедуры нужно взять малыша подмышки и повернуть спиной к для себя. Это упражнение необходимо проводить на столе либо на хоть какой жесткой поверхности. Малыш должен опустить ножку и дотронуться пяткой до стола. При соприкосновении с жесткой поверхностью он начнет перебирать ногами, как при ходьбе. Массажист должен смотреть за тем, чтоб ребенок опирался то на одну ногу, то на другую.

Обычно, данная процедура очень нравится детям и они делают ее с радостью. Чтоб при ее проведении ребенок не получил травму, нужно, чтоб он наступал на твердую оверхность всей ступней, а не кончиками пальцев. Во время процедуры он должен повсевременно находиться на весу.

Не считая того, категорически воспрещается очень сдавливать его грудную клеточку, потому что кости малыша еще очень мягенькие и их совсем не сложно можно сломать.

 

 

 

 

Массаж рук

 

И. п. — лежа на спине. Ребенок лежит ногами к массажисту.

Движение рук должно проводиться от кисти к плечу.

Для начала процедуры взять в руку ладонь малыша, вложить в нее большой палец и, придерживая, осторожно сжать ее в кулачок. Другой рукою необходимо мягенькими и плавными движениями поглаживать попеременно внутреннюю и внешнюю часть руки. Данную функцию следует повторить 7 раз на левой руке и столько же на правой руке. Тот же вид массажа можно делать методом охватывающего поглаживания. Тут следует массировать руку малыша сходу с 2-ух сторон, при этом большой палец должен находиться на внутренней стороне руки, а другие — на наружной (рис. 265).

 

 

 

 

Встряхивание рук


 

 

И. п. — лежа на спине.

Данная процедура содействует расслаблению мускул малыша.

Для выполнения упражнения следует зажать к кулачке малыша собственный большой палец, а другими взять его за руку. После чего необходимо плавненько развести его ручки и немного их встряхнуть (рис. 266).

Бывает так, что данное упражнение малыши делают очень без охоты. Это связано с гипертонусом мускул, который наблюдается у многих грудных малышей. В данном случае следует отрешиться от встряхивания и проводить обычное поглаживание рук малыша.

 

 

Массаж спины


И. п. — лежа на животике. Голова малыша должна быть немного приподнята, а руки размещены под грудью.

Это упражнение содействует укреплению мускул спины и формированию правильной осанки малыша.

Проводить поглаживания по направлению от ягодиц к голове необходимо тыльной стороной кисти (рис. 267), а потом ладонной поверхностью кисти вести руки от головы к ягодицам. Для заслуги наилучшего результата упражнение следует проводить 5 раз.
 

 

 



 

Как ранее говорилось выше, в 1-ые месяцы жизни лежа на животике ребенок чувствует неудобство, потому при проведении процедуры одной рукою его следует поддерживать за ноги . Через некое время можно будет перейти на массирование 2-мя руками. Это содействует активизации циркуляции крови и укреплению мускул спины.

 

 

 

 

Разгибание позвоночника

И. п. — лежа на боку.

Данное упражнение рассчитано на бесспорный рефлекс малыша, связанный с раздражением мускул спины, в итоге которого происходит работа мышц-сгибателей и мышц-разгибателей. Этот рефлекс является прирожденным и остается у человека до конца жизни. Процедура содействует укреплению мускул спины. Ее рекомендуется делать 2-3 раза в денек.

Для проведения данной процедуры следует огромным и указательным пальцем осторожно проводить по спине малыша повдоль позвоночника, а свободной рукою придерживать его ноги. При всем этом ребенок рефлекторно будет сгибать и разгибать позвоночник. Упражнение необходимо повторить по 3 раза на правом и левом боку.

Выкладывание на животик

И. п. — лежа на животике.

Данное упражнение содействует укреплению мускул спины и шейки. Потому его следует проводить 2-3 раза в денек. При его проведении нужно учесть бесспорный рефлекс малыша, связанный со способностью изменять положение головы лежа на животике.

Для выполнения процедуры необходимо положить малыша на животик так, чтоб голова была приподнята ввысь. При всем этом его ноги должны быть разведены в стороны, а руки — опираться на предплечья. Упражнение следует проводить в течение 8 секунд. Если у малыша нет никаких суровых болезней, то равномерно время проведения процедуры можно прирастить до 15 секунд.
 

Массаж животика



И. п. — лежа на спине.

Данную функцию следует проводить в купе с другими видами массажа, также раздельно от других упражнений. Она содействует не только лишь развитию мускулатуры животика, да и улучшению работы кишечного тракта, помогает при запорах и метеоризме.

Для проведения процедуры нужно поглаживать животик малыша плавными радиальными движениями по часовой стрелке. Во время массирования воспрещается затрагивать половые органы малыша и область правого подреберья. Функцию необходимо повторять 5 раз.


После выполнения радиальных движений необходимо перейти ко встречному поглаживанию животика. Эту функцию следует проводить в помощью 2-ух рук. Для ее проведения необходимо делать плавные встречные движения руками таким макаром, чтоб тыльная сторона пальцев левой руки была понизу правой половины животика, а

ладонь правой руки — в высшей части левой половины животика. Руки должны попеременно двигаться ввысь и вниз.

 

По окончании встречного поглаживания животика следует начать поглаживать косые мускулы животика малыша. Руки должны находиться по краям малость ниже поясницы. Для выполнения этой процедуры необходимо плавненько передвигать руки навстречу друг дружке. В конце упражнения пальцы массажиста должны объединиться чуток выше талии малыша . Функцию следует повторить 7 раз. В конце приема нужно опять возвратиться к радиальным поглаживаниям животика.

 

 

 

Упражнение, укрепляющее мускулы животика

При выполнении этого упражнения начальное положение малыша остается таким же, как и при прошлых приемах массажа животика.

Руки массажиста размещаются под спиной малыша ввысь ладонями при всем этом пальцы поддерживают голову. Малыша необходимо расположить так, чтоб его ступни упирались в животик массирующего. Потом необходимо медлительно поднять малыша до вертикального положения и также плавненько опустить .


 

 

 

 

 

 

 

Рефлекторное ползание

И. п. — лежа на животике. Руки и ноги должны быть согнуты, а голова немного приподнята.

Упражнение основано на бесспорном рефлексе. Проведение данной процедуры должно соблюдаться с особенной осторожностью, потому что, делая резкие движения, ребенок может свалиться с поверхности стола и получить травму.

Для проведения процедуры следует развести колени таким макаром, чтоб пятки малыша объединились .


 

Не выпуская ног малыша, необходимо подвести ладошки под тыльную сторону ступней так, чтоб большенными пальцами можно было провести сразу по обеим пяткам (рис. 273). Во время процедуры ребенок должен пробовать разгибать ноги и делать пробы ползти вперед. В процессе выполнения упражнения не следует выпускать ножки малыша. В неприятном случае он оттолкнет руки и не будет двигаться. Данное упражнение рекомендуется повторить 4 раза.

 

 

 

Массаж груди

И. п. — лежа на спине.

Упражнение содействует развитию мускул грудной клеточки.


Функцию необходимо начинать с поглаживаний, которые необходимо делать подушками пальцев левой и правой рук. Левая рука должна двигаться против часовой стрелки, а правая — по часовой . Движение каждой руки повторить 5 раз.

 

 

Последующий шаг процедуры — вибрационный массаж грудной клеточки. Для его выполнения необходимо положить ладошки на грудь малыша таким макаром, чтоб огромные пальцы были в центре грудной

клеточки, а другие четыре — в области ребер. Процедура заключается в легком и ритмичном надавливании пальцев на грудь малыша. Прием содействует развитию дыхательной системы малыша.

 

 

 

 

 

Покачивание тела малыша в позе “зародыша”

И. п. — на руках массажиста, при этом подбородок малыша должен быть прижат к груди, ноги согнуты и подтянуты к

животику, колени разведены, а стопы соединены. Руки должны быть сложены на груди .


 

Данная процедура благотворно оказывает влияние на укрепление нервной системы. Для заслуги лучшего результата ее следует делать 2-3 раза в денек.

При выполнении упражнения необходимо левой рукою поддерживать головку малыша под затылком, а правой придерживать его ноги и руки. Покачивающие движения необходимо делать из стороны в сторону и по кругу. Чтоб случаем не выронить малыша и чтоб у него не закружилась голова, движения должны быть аккуратными и плавными. Данное упражнение следует повторить 4 раза.

 

 

 

ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И МАССАЖ Малышей 3-4 МЕСЯЦЕВ


Когда ребенку исполняется 3 месяца, он ведет более активный стиль жизни. Потому что в этом возрасте он бодрствует на несколько часов больше, для занятий гимнастикой необходимо избрать такое время, когда у малыша бывает не плохое настроение. В 3,5 месяца малыш уверено держит головку, способен приподнимать грудь и опираться на руки. В этом возрасте его нужно как можно почаще класть на животик. Эта процедура содействует укреплению разных мускул, в том числе и мускул шейки.

В 4 месяца ребенок уже может держаться на вытянутых руках, делая упор ладонями на кровать. Чтоб у малыша развивались связочный аппарат суставов кистей и мускулы ладоней, необходимо обучить малыша хлопать в ладоши и ударять ими по какому-нибудь ровненькому жесткому предмету. Не считая того, укреплению мускул и суставов интенсивно содействует детская игра “ладушки”.

В 4 месяца ребенок в первый раз начинает говорить. Если ему что-то нравится, он начинает лопотать на собственном, только ему понятном языке и улыбаться. Не считая того, он интенсивно двигает руками и ногами, а это упражнение очень полезно для развития и укрепления мускул и суставов малыша.

В возрасте 4-х месяцев у малыша возникает энтузиазм к разным игрушкам. Он все почаще берет их в руки и пробует их удержать. Предки должны содействовать развитию этого энтузиазма, потому что при захвате игрушек у малыша развиваются и укрепляются суставы и мускулы рук. Чтоб это развитие происходило без осложнений, рекомендуется брать ребенку погремушки с удлиненной круглой ручкой. Не считая того, нужно смотреть, чтоб ребенок во время игры отставлял большой палец. В 3-месячном возрасте, у малышей, обычно, исчезает гипертонус мышц-сгибателей рук, а в 4 года — мышц-сгибателей ног. В этом возрасте можно начать разные пассивные упражнения, укрепляющие мышцы-сгибатели рук и ног. В 1-ое время они довольно обыкновенные и легкие, но равномерно должны становиться все более и поболее сложными.

Главным способом проведения пассивных упражнений является вибрация, либо встряхивание. Не считая того, в комплекс процедур следует ввести новый массажный прием — растирание, основанное на массировании коже подушками согнутых пальцев. Начинать и заканчивать функцию массажа следует поглаживанием, так как этот прием содействует успокоению нервной системы малыша и расслаблению его мускул.

Равномерно приемы массажа должны становиться все более активными и насыщенными. Не считая того, в этом возрасте допускается введение в комплекс таких упражнений, выполнение которых связано с применением гимнастических снарядов. Одним из таких снарядов должен стать ярко раскрашенный надувной мяч.

Необходимо смотреть за гигиеной малыша и как можно почаще проводить водные процедуры (теплые ванны). Уже в этом возрасте его необходимо учить плавать, так как плавание не только лишь крепит суставы и мускулы малыша, да и благотворно оказывает влияние на весь его организм. Продолжительность занятий малышей 3-4-месячного возраста следует равномерно наращивать. Если до 3-х месяцев их длительность составляла 15 минут, то в возрасте 3,5-4-х месяцев их можно довести до 20-25 минут. Повышение длительности занятий допускается в этом случае, если ребенок здоров и у него отсутствует отрицательная реакция на занятия гимнастикой. В неприятном случае нужно проконсультироваться у врача-педиатра. Если какое-либо упражнение вызывает у малыша негативные эмоции, то его необходимо исключить.

ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ

Массаж ног

И. п. — лежа на спине.

Данная процедура производится способами поглаживания и кольцевого растирания. Ее следует начинать легким поглаживанием по направлению от пятки к бедру (менее 4-х движений). После чего следует перейти к кольцевому растиранию ног. Вся процедура завершается несколькими поглаживающими движениями каждой ноги.

Кольцевое растирание ног

Для того, чтоб верно выполнить данную функцию, следует большенными и указательными пальцами захватить ногу малыша так, чтоб левая рука размещалась выше правой. Потом необходимо начать делать радиальные движения руками по внешней стороне голени и в 3 оборота добиться колена. Нужно держать в голове, что колено растирать строго воспрещается.

После чего необходимо перейти к растиранию мускул ноги. Данную функцию следует повторить 6 раз. В процессе процедуры кожа должна побагроветь.

Как ранее говорилось выше, все упражнение завершается поглаживанием.

Скользящие шаги (с вибрацией)

И. п. — лежа на спине.

Данное упражнение благотворно оказывает влияние на развитие и укрепление мускул и суставов ног малыша. Во время процедуры необходимо избегать резких движений, чтоб ребенок не получил травму.

Для выполнения упражнения следует взять в руки голень малыша так, чтоб большой палец руки массажиста находился на наружной стороне голени, а другие пальцы — на внутренней.


 

Главным приемом выполнения данного упражнения является встряхивание. Для этого необходимо распрямить левую ногу малыша и немного ее встряхнуть. Потом опять ее согнуть. При всем этом нужно смотреть, чтоб его пятка плавненько скользила по столу, не отрываясь от его поверхности (рис. 276). Такую же функцию необходимо провести и с правой ногой. Данное упражнение следует повторить 4 раза каждой ногой. Если у малыша в возрасте 3-4 месяцев не пропал гипертонус мышц-сгибателей, это упражнение необходимо отменить либо поменять его рефлекторным упражнением “ходьба”.

 

 

 

 

 

Рефлекторное упражнение “ходьба”

И. п. — стоя на ногах.

Для выполнения данного упражнения следует повернуть малыша лицом к для себя и приподнять его за подмышки так, чтоб подошва его ног немного касалась поверхности стола. Почувствовав твердую поверхность, ребенок начнет рефлекторно передвигать ногами.

Это упражнение тщательно описано в разделе “Гимнастические упражнения и массаж малышей от 1,5 до 3 месяцев”.

Массаж ступней

И. п. — лежа на спине.

Основными приемами массажа ступней являются поглаживание, растирание и поколачивание. Начинать функцию необходимо с 3-х поглаживаний. Потом следует перейти к растиранию наружной и внутренней части ступни по направлению от пятки к пальцам малыша. После поглаживания и растирания можно начать поколачивание ступней малыша. Для выполнения упражнения нужно 8-10 раз немного стукнуть по ступне малыша тыльной поверхностью указательного пальца (рис. 277). Данный прием следует проводить по направлению от пятки к пальцам и назад. Массаж необходимо окончить поглаживаниями каждой ступни малыша.

Сгибание и разгибание ступней

И. п. — лежа на спине.

Данная процедура содействует развитию и укреплению мускул ног. Для выполнения необходимо немного надавливать на основания пальцев со стороны подошвы.


 

 

В данном случае ступня малыша будет рефлекторно сгибаться. После чего следует осторожно растереть наружный край ступни и она сходу распрямится. Данную функцию нужно повторить 4 раза.

 

 

 

 

Массаж рук

И. п. — лежа на спине.

Для выполнения упражнения следует большой палец массажиста вложить в ручку малыша и сжать ее в кулачок. Потом, придерживая рукою кисть малыша, необходимо сделать 5 движений приемом поглаживание, выполняя их по направлению от ладошки к плечу. После чего можно перейти к кольцевому растиранию рук. Все упражнение необходимо окончить поглаживанием (3 раза).

Кольцевое растирание рук

 

 

 

Для выполнения этой процедуры необходимо взять кисть малыша огромным и указательным пальцами и растирать ее активными радиальными движениями (рис. 278). Упражнение следует делать таким макаром, чтоб в 4 оборота пальцы массажиста достигнули локтя, а в 6 оборотов дошли до плеча. В процессе процедуры кожа на руке малыша должна побагроветь. Данную функцию рекомендуется повторить 5 раз.

 

 

Скрещивание рук на груди

И. п. — лежа на спине. Руки малыша должны быть скрещены на груди.


 

Для выполнения упражнения следует вложить огромные пальцы рук в ладошки малыша и сжать ладошки в кулачки. Оставшимися пальцами нужно придерживать его за кисти рук. Потом, немного встряхивая ручки малыша, пару раз развести их в различные стороны и опять скрестить на груди. Чтоб верно выполнить упражнение, нужно временами чередовать положение рук: поначалу правая размещается сверху, потом — левая. Данную функцию повторить 6 раз.

 

 

Поворот на животик

И. п. — лежа на спине.

Данное упражнение содействует развитию и укреплению многих мускул малыша. Его нужно повторять пару раз в денек.

Для выполнения процедуры правой рукою следует поддерживать ноги малыша за нижнюю часть голеней. Вложить в ладонь малыша указательный палец левой руки, сжать ее в кулачок, а другими пальцами держать на его запястье. При всем этом необходимо смотреть, чтоб ноги малыша были выпрямлены.

Упражнение начинается с того, что массажист осторожно поворачивает его таз на правый бок. Во время процедуры ребенок без помощи других начинает поворачивать на лево голову, грудь и плечи . Когда ребенок оборотился на правый бок, его необходимо задержать в этом положении на несколько секунд. Потом еледуэт вытянуть левую руку малыша вперед, и он рефлекторно перевернется на животик. При всем этом его руки должны размещаться под грудью, а ладошки лежать прямо. Поворот на животик через левый бок делается так же, как и предшествующее упражнение. Для его выполнения нужно крутить малыша не левой, а правой рукою .


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Приподнимание головы и тела из положения на спине


 

 

И. п. — лежа на спине.

Упражнение содействует развитию и укреплению мускул животика и шейки. Для его выполнения следует вложить огромные пальцы в ладошки малыша и сжать их в кулачки, а другими пальцами обхватить кисть руки. Потом необходимо осторожно потянуть малыша за руки так, чтоб у него немного приподнялись голова и плечи . Сажать малыша воспрещается. Упражнение повторить 3 раза.

 

 

 

Массаж животика

И. д. — лежа на спине.

Основными приемами массажа животика являются разные виды поглаживаний — по косым мускулам животика, встречные и радиальные. Все процедуры необходимо повторять по 4 раза.

После поглаживаний следует перейти к растиранию мускул животика: поначалу к радиальному, а потом — по прямым мускулам. Для выполнения радиального растирания животика необходимо делать радиальные движения одной рукою по направлению от пупка до ребер . Потом 2-мя руками необходимо сделать растирание по


 

 

 

 

 

 

 

 

 



прямым мускулам животика . Все движения должны быть активными и ритмичными. К концу процедуры кожа малыша должна немного побагроветь. В конце процедуры необходимо опять сделать несколько приемов поглаживания.




ангина у ребенка
Ангина - это инфекционное заболевание, при котором воспалительным изменениям подвергаются небные миндалины. Есть еще одно название у ангины -
бронхит у ребенка
Бронхит - воспалительное поражение трахеобронхиального дерева, обусловленное раздражением бронхов различными вредными факторами, в результате чего
кашель у ребенка
Кашель — один из самых частых патологических процессов, встречающихся у детей. Это симптом, сопутствующий очень многим детским заболеваниям — острым
Круп у детей. Лечение ложного крупа у детей
Острое инфекционно-аллергическое заболевание гортани и трахеи, сопровождающееся сужением их просвета и развитием острой дыхательной недостаточности.
Головная боль у детей. Причины и лечение головной боли
Жалоба на головную боль — одна из самых распространенных у детей. Симптом возникает вследствие раздражения болевых рецепторов сосудов и оболочек
Гайморит у ребенка: профилактика, симптомы и лечение
Гайморит — это воспаление гайморовых пазух носа. Гайморовы (или верхнечелюстные) пазухи представляют собой полость, где есть только один выход во


http://detckijvrach.ru - журнал о здоровье детей онлайн © 2011 Все права защищены. Детское врачевание
Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на - http://detckijvrach.ru/

    Яндекс.Метрика