ГЛАВНАЯ ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ НОВОСТИ
дельфинотерапия

Издавна человек в своей жизни сталкивался с дельфинами. Об этом повествуют нам и наскальные фрески, и древние монеты, где отчеканенный дельфин являлся символом и гербом отдельных прибрежных городов.
При этом люди никогда не переставали удивляться той благожелательности, с которой это животное относится к человеку. Тайна дельфина полностью не раскрыта и по сей день, хотя исследования в дельфинариях проводятся во многих странах мира.

Дельфинотерапия является одной из пока малоизученных, но весьма перспективных направлений зоотерапии.
Однако, помимо ума, сообразительности и контактности дельфинов, было замечено, что общение с ними благотворно влияет и на здоровье человека. Дальнейшие исследования подтвердили этот факт, хотя так до конца и не выяснены механизмы их целебного воздействия.


Точно установлено, что даже непродолжительное общение с этими животными положительно сказывается на здоровье больных с отклонениями гормональных, иммунных и обменных процессов. После общения с дельфином у людей повышается выделение «гормонов радости», половых гормонов, которые, в свою очередь, включают и обновляют всю физиологию организма в целом и его энергетическую систему. Специально подготовленные дельфины уже используются в психотерапевтическом лечении неврозов, синдрома хронической усталости, в обучении детей с умственной отсталостью, а также в оздоровительных и реабилитационных целях для определенных групп населения.

У взрослого человека после нескольких сеансов направленного общения с дельфином нормализуются сердечная деятельность, сон, настроение, отмечается душевный подъем, чувство раскрепощенности, повышается работоспособность.


Особо высокая эффективность дельфинотерапии сказывается на детях с заторможенным развитием речи, тугоухостью, а у слабоумных детей и подростков с ДЦП динамика улучшения здоровья поднимается до 60-70 процентов. Дети становятся более общительными, добрыми, менее скованными, лучше концентрируют свое внимание, быстрее поддаются обучению.


Процесс обучения умственно отсталых детей после плавания с дельфинами ускоряется в несколько раз. У подростков, страдающих неврозами с нарушением физиологических функций (страхи, нарушение сна, энурез, заикание и т.п.), происходит частичное или полное восстановление, уменьшаются проявления детского аутизма. Лечащими врачами наблюдается сильный релаксационный эффект, восстанавливаются функции мозга и центральной нервной системы, снимаются нервные стрессы. У больных детей включаются и значительно повышаются механизмы психической деятельности, улучшается их контактность, легче воспринимаются общественные отношения. Они начинают лучше разговаривать, стабилизируется работа всех систем организма.


Научные исследования показывают, что реабилитационно-оздоровительные сеансы с дельфинами не только эффективны, но и не имеют противопоказаний. Они могут успешно сочетаться с медикаментозным и психотерапевтическим лечением, а по показаниям дополняться лечебной гимнастикой, массажем, физиопроцедурами.


За последнее время отмечено, что хорошо обучаются играм с детьми и морские котики. Физиологическое их воздействие на организм пока еще мало исследовано, но положительные сдвиги в психике детей после общения с ними просматриваются довольно четко.


За рубежом дельфинотерапия уже успела получить должное признание. В нашей же стране она только-только начинает зарождаться. Сейчас в России всего несколько бассейнов-дельфинариев, но занятия в них ведутся под наблюдением и руководством целой группы специалистов, поставлены на хорошую научную основу и проводятся сугубо индивидуально для каждого пациента в отдельности.
Информация подготовлена специально для сайта http://detckijvrach.ru C.Карпа
Мигрень у детей. Лечение мигрени у детей
Детей, жалующихся на приступы , немало. Большинство из них обращаются к врачу, но часто причина боли так и остается невыясненной. Под маской общего недомогания и болевых атак нередко скрывается мигрень.
При этом заболевании нет каких-либо объективных данных: и температура остаются нормальными, анализы не показывают каких-либо отклонений, углубленный осмотр не выявляет изменений со стороны органов и систем. Между тем, по данным статистики, 40% детей до 14 лет уже испытали мигрень. При этом две трети из них унаследовали ее от родителей.

В чем причина?

Причиной головной боли при мигрени становится усиленная выработка адреналина. Этот гормон сужает сосуды головного мозга на часы или дни, не позволяя им реагировать на сосудорасширяющие препараты. Через узкий просвет сосуда нарушается ток крови и доставка питательных веществ к головному мозгу. Возникающее голодание дает о себе знать сильнейшими головными болями. Фактором, провоцирующим адреналиновую атаку на сосудистую стенку, становится нервное перенапряжение.

Мигрень поражает как отличников, так и лентяев. Первые платят головной болью за излишне развитое чувство ответственности и неправильно организованный рабочий день. Вторые страдают из-за чрезмерного увлечения телевизором и компьютером. Часто возникающие стрессы, отрицательные эмоции в школе или дома, некоторые продукты питания могут стать причиной мигренозной атаки. Источником мигрени, например, являются красящие вещества, содержащиеся в консервах, сладких газированных напитках и во многих продуктах быстрого приготовления.

Дети, становящиеся мишенями мигрени, излишне эмоциональны, возбудимы, обидчивы, нетерпимы к чужим ошибкам. Вместе с тем они пытливы и постоянно активны. С трудом могут расслабиться, независимо от того, вызвано напряжение выполнением домашнего задания или компьютерной игрой.

«Мигренозные монстры»

При наступлении приступа ребенок жалуется на появление светящихся точек перед глазами, кратковременную потерю зрения, искажение видимости предметов, иногда тошноту. Боль начинается в области виска или глазного яблока и занимает половину головы. Яркий свет, громкие звуки, , разговор усиливают и без того невыносимые болевые ощущения. Часто возникает рвота, приносящая кратковременное облегчение. Длительность приступа может быть от нескольких часов до суток. Заканчивается он так же внезапно, как и начинается. У ребенка возникает непереносимое чувство сонливости. После сна боль проходит, оставляя чувство тяжести в голове и страх перед новым приступом.

Меры профилактики

Профилактика приступа значительно проще и эффективнее, чем его ликвидация. Необходимо обследовать ребенка, чтобы убедиться в отсутствии других причин для головных болей. Под маской мигрени может таиться опухоль головного мозга. Следует обратить внимание на состояние щитовидной железы. Избыток ее гормонов провоцирует развитие приступа. У девочек необходимо исследовать состояние половых органов. При их заболеваниях, часто протекающих бессимптомно, возникает дисбаланс половых гормонов, способствующих возникновению мигрени.

Из рациона ребенка обязательно нужно устранить откровенно «химическую» еду: лимонады, чипсы, сухарики, продукты быстрого приготовления. Мясо тоже не слишком хорошо при мигренях. Оно содержит арахидоновую кислоту, из которой в организме могут образовываться вещества, вызывающие боль и воспаление. Из тех же соображений следует ограничить употребление кофе, чая, шоколада, сыра, помидоров и яиц. Предпочтение следует отдавать рыбным блюдам, свежим салатам, натуральным морсам. Рекомендуется принимать препарат «Нейромультивит» в возрастной дозировке курсами 1 -2 месяца.

Приучите ребенка регулярно пить «антистрессовые» травяные чаи: лавандовый, ромашковый, розмариновый, мятный, липовый. Нервное напряжение снимет контрастный душ или ножные ванны. Правильно организованный день, мир и взаимопонимание в семье, занятия спортом не дадут мигрени ни единого шанса.

Информация подготовлена специально для сайта http://detckijvrach.ru C.Карпа
Дискинезия желчевыводящих путей

Это нарушение оттока желчи по желчным путям (к ним относится желчный пузырь с протоками). Желчь участвует в переработке жира в организме. Она вырабатывается в печени, скапливается в желчном пузыре и по протокам выделяется в двенадцатиперстную кишку в момент, когда в нее поступает пища. Суть дискинезии заключается в несвоевременном выбросе желчи, слишком раннем или запоздалом, в результате чего нарушается переваривание жиров. Причинами могут быть врожденные особенности строения желчного пузыря (перегородки, перегибы, перетяжки, s-образная деформация и др.) и желчных протоков (удвоение, сужение и др.), а также обилие в рационе жирных и жареных продуктов, сопутствующие заболевания органов пищеварения (, язвенная болезнь, гепатит и др.), паразиты ( и лямблии), острые кишечные инфекции, расстройства вегетативной нервной системы и др. Предрасполагающим фактором является эмоциональное и физическое перенапряжение.
При слишком активном сокращении желчного пузыря, возникают приступы по типу колик: непродолжительные резкие острые боли в правом боку после погрешностей в диете, физическое или психоэмоциональное напряжение. При вялой работе желчного пузыря и запоздалом выбросе желчи появляется дискомфорт и тяжесть в верхней половине живота справа, тупые ноющие боли. Также характерны тошнота, отрыжка и рвота после обильной жирной пищи, горечь во рту, снижение аппетита, неустойчивый стул (чередование и ).

Как и чем лечат дискинезию желчевыводящих путей?


Лечение дискинезии зависит от нарушения функции желчного пузыря. При повышении его сократительной активности назначаются лекарства, действующие расслабляюще: спазмолитики (но-шпа, папаверин, дюспаталин, белатаминал и др.), препараты магния (магне В6, магнерот; донат-магний и др.), успокаивающие (пустырник, валериана, персен и др.). При сниженной активности желчного пузыря показаны препараты, стимулирующие его моторику: желчегонные (аллохол, фламин, хофитол, экстракты артишоков, энзистал, тыквеол, желчегонные сборы трав и др.), витамины группы В, тонизирующие (элеутерококк, женьшень и др.). Также в лечении дискинезии широко используют лечение травами, питье минеральной воды физиотерапию. При сниженной сократительной активности желчного пузыря очень полезно проведение . Успех в лечении ребенка с дискинезией желчевыводящих путей непосредственно связан с соблюдением.
Информация подготовлена специально для сайта http://detckijvrach.ru C.Карпа
Бородавки у ребенка
Бородавки вызываются папилломавирусом человека. Это маленькие плотные сухие наросты на коже с неровной ворсинчатой поверхностью, величиной от булавочной головки до горошины. Как правило, бородавки располагаются на кистях рук, стопах, коленях и лице. Обыкновенные бородавки безболезненны. Жжение и болезненность появляются только при травмировании или вторичном инфицировании бородавки. Подошвенные бородавки появляются в местах давления обувью, особенно у сильно потеющих детей. В отличие от бородавок других локализаций подошвенные бородавки очень болезненны и могут мешать при ходьбе. Выделяют так называемые плоские, или юношеские бородавки, имеющие вид округлых или неправильной формы плоских узелков, расположенных на тыльной поверхности кистей рук и лице. Образованию юношеских бородавок способствуют мелкие травмы кожи.
Одна из разновидностей бородавок — остроконечные кондиломы. Это разрастания розового цвета мягкой консистенции в виде сосочков на ножке, напоминающие петушиный гребень или цветную капусту. Появляются на половых органах, в паховых и межъягодичной складках, вокруг ануса ребенка при недостаточной гигиене кожи. Заражение происходит при половом контакте или через бытовые предметы, загрязненные выделениями из половых органов.
Лечение бородавок обычно хирургическое (разрушение током, прижигание палочкой ляписа, замораживание жидким азотом, хлорэтилом или снегом угольной кислоты и др.). Широко используются местные противовирусные мази (10 % ин-терфероновая, 3-5 % теброфеновая, 0,25; 0,5; 1 % риодоксоловая, 2 или 3 % оксолиновая мазь, Бонафтон и др.), жженая магнезия, фитотерапия. Длительность применения перечисленных средств составляет от 2 недель до нескольких месяцев. Курс лечения назначает врач-дерматолог. Для профилактики бородавок необходимо соблюдать гигиену кожи и избегать травмирования кистей и стоп. Соблюдение гигиены половых органов и сексуальных контактов предупреждает развитие остроконечных бородавок. Информация подготовлена специально для сайта http://detckijvrach.ru C.Карпа
Анорексия у детей
Анорексия - это отсутствие аппетита при неизменной физиологической потребности в питании. Возникает как следствие нарушения деятельности пищевого центра либо как следствие нарушения определенных местных механизмов, отвечающих за регуляцию пищеварительного процесса.

Причины заболевания анорексией.

Причинами возникновения анорексии у ребенка могут быть: неправильное питание, плохие органолептические качества (вкус, запах) продуктов питания; не эстетичный внешний вид пищи; не располагающая к приему пищи обстановка; разные интоксикации организма, гиповитаминозы, нарушения обмена веществ; особое эмоциональное состояние; повышение температуры тела; неврозы, психические заболевания; диатезы; анемии в тяжелой форме; патология органов пищеварения; эндокринные нарушения; длительный прием тех или иных лекарственных препаратов. Может быть и условно-рефлекторная анорексия, связанная с неправильным введением прикорма. Анорексия может появиться у ребенка, которому под прикрытием пищи дают неприятное на вкус лекарство.
Проявляется анорексия отказом от еды. Анорексия, имеющая временный характер, не сказывается на общем состоянии организма. Другое дело — стойкое отсутствие аппетита. Ребенок, который все время отказывается от еды, слабеет; у него сокращается прибавка в весе. Очень быстро слабеет иммунная система; организм, не в силах противостоять постоянным атакам инфекции, «сдает свои позиции», и ребенок заболевает.

Лечение анорексии.

Чем раньше будет установлена причина нарушения аппетита, тем больше вероятность того, что ребенок будет здоровым и бодрым. Надо обязательно соблюдать распорядок приема пищи, обращать внимание на пищевой рацион (разнообразить блюда), на внешний вид блюд, на обстановку вокруг ребенка, когда он ест, на то, достаточно ли ребенок получает витамин с пищей.
Повысить у ребенка аппетит помогут следующие рекомендации народной медицины:

Необходимо почаще давать ребенку фруктовые и овощные соки, в которых содержится много аскорбиновой кислоты, скобленое или протертое яблоко; Увеличить физическую нагрузку, сделать более активным образ жизни ребенка; Устраивать ребенку ежедневные купания в прохладной воде; Устраивать солнечные ванны; Использовать настой травы череды трехраздельной. Приготовление: 1ст.л. сухой травы залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой не менее 20 минут, процедить; принимать по 1ч.л. три раза в день; Использовать настой плодов малины. Приготовление: 1ст.л. сухих плодов залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой не менее 40 минут, процедить. Принимать ребенку до трех лет по четверти стакана 3-4 раза в день; использовать теплым; Использовать настой травы мелиссы лекарственной; приготовление: 1ч.л. сухой травы залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой около часа, процедить; принимать по 1ст.л. 3-4 раза в день до еды; Давать ребенку сок тысячелистника обыкновенного. Приготовление: смешать сок тысячелистника с медом в пропорции 3:1 или 4:1; принимать по полчайной ложки несколько раз в день за полчаса до еды.
Информация подготовлена специально для сайта http://detckijvrach.ru C.Карпа
Скарлатина у детей. Симптомы. Лечение

Острое инфекционное заболевание. Чаще болеют дети в возрасте от 2 до 6 лет.

Возбудитель скарлатины — ?-гемолитический стрептококк группы А.

Источник инфекции — заболевший человек. Механизм заражения — воздушно-капельный, также заражение происходит при соприкосновении, через другого человека, через предметы (игрушки, белье, предметы обихода). Проникнув в организм, стрептококк фиксируется в области миндалин.

Бессимптомный период может быть до 11 дней. Потом внезапно появляется недомогание, температура тела повышается — иногда при скарлатине она больше 40 °С. Ребенок жалуется на , , тошноту, открывается рвота, порой развиваются судороги. Ребенку больно глотать, он не может широко открыть рот. Опухают шейные и подчелюстные лимфатические железы. К концу первых суток заболевания на теле появляется сыпь, а именно: на шее, на груди, животе, в области паха, на конечностях. Сыпь — мелкоточечная розовая, часто зудящая. На фоне ярких высыпаний остается бледным носо-губный треугольник (характерный для скарлатины признак). При осмотре горла обнаруживаются признаки ; слизистая ротоглотки — ярко-красная; язык обложен. Все перечисленные признаки присутствуют несколько дней; примерно с 4-го дня состояние ребенка начинает улучшаться: спадает температура тела, высыпания бледнеют, явления ангины уменьшаются; очищается язык — на его поверхности хорошо видны малиново-красные сосочки. На 7-8-й день определяется легкое шелушение кожи, которое может быть от нескольких дней до нескольких недель.

В зависимости от тяжести течения принято различать легкую форму скарлатины, средней тяжести и тяжелую. Значительно чаще встречается легкая форма, чем тяжелая. Возможные осложнения следующие: воспаление лимфатических узлов, , нефрит, ревматизм и т.д

Лечение скарлатины


Оценив состояние заболевшего ребенка, врач решит, можно ли его лечить на дому или необходимо стационарное лечение. В любом случае заболевший должен быть изолирован от окружающих не менее чем на 10 дней.

Принципы лечения следующие:


уход, за больным ребенком с соблюдением всех гигиенических правил;
постельный режим не менее 7 дней; покой;
полноценное питание, богатое витаминами;
антибиотики в возрастных дозах;
при тяжелой форме: переливание крови, введение антитоксической противоскарлатинозной сыворотки, вливание глюкозы, дача сердечных средств и т.д.

Фитотерапия рекомендует:


пить настой корней валерианы (5-8 г сушеного измельченного сырья залить стаканом холодной воды, настаивать в течение дня, процедить) по столовой ложке 3 раза в день до еды;
пить настой корней петрушки (чайную ложку сушеного измельченного сырья залить стаканом крутого кипятка настаивать час, процедить) по столовой ложке 3 раза в день. Может быть эффективен настой из следующего сбора:

Цветки липы сердцелистной — 1 часть


Листья малины обыкновенной — 1 часть


Листья мяты перечной — 1 часть


Листья шалфея лекарственного — 1 часть


Трава зверобоя продырявленного — 1 часть


Три столовые ложки сушеной смеси поместить в термос, залить 1 л кипятка, настаивать около часа, процедить. Принимать по стакану 3 раза в день.

При ангинозных явлениях рекомендуется использовать сборы:

Листья эвкалипта прутьевидного — 1 часть


Листья березы обыкновенной — 1 часть


Цветки календулы лекарственной — 1 часть


Листья шалфея лекарственного — 1 часть


Столовую ложку сушеной смеси поместить в термос, залить стаканом крутого кипятка, настаивать 1,5-2 ч, процедить. Полоскать горло 7-8 раз в день.

кора дуба обыкновенного — 1 часть


Веточки ели обыкновенной — 1-часть


Листья березы обыкновенной — 1 часть


Цветки календулы лекарственной — 1 часть


Листья подорожника большого — 1 часть


Столовую ложку сушеной смеси залить стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 3-5 мин, настаивать не менее часа, процедить. Полоскать горло 4-5 раз в день.

Народная медицина рекомендует:


пить чай со зверобоем (цветки и листья) и липовым цветом несколько раз в день;
есть лимон;
полоскать горло настоем шалфея несколько раз в день;
на увеличенные шейные лимфоузлы 2 раза в сутки ставить согревающий компресс — водочный или с камфарным маслом (при повышенной температуре тела компресс не ставить!), можно — просто с горячей водой, в которую добавлен уксус;
пить клюквенный и брусничный соки.

Информация подготовлена специально для сайта http://detckijvrach.ru C.Карпа
Loading...
Навигация по сайту:




Детский врач » Дом.Семья
Шуточные стихи на Новый год. Новогодние частушки
  • Автор: admin |
  • Раздел: Дом.Семья |
  • Дата: 10-09-2015 11:43 |
  • Просмотров: 267
Кактусик Андрей Усачев (на мелодию песни "Елочка") В степи родился кактусик, В пустыне знойной жил. Был стройный и зелененький, Как будто крокодил. Варан ему пел песенку: "Спи, кактусик, бай-бай", Бархан песком укутывал, Смотри - не засыхай. Порой тушканчик серенький Под кактусом скакал. Порой голодный, злой кайот Рысцою пробегал. Но вот приехал в прерию На лошади ковбой. И заарканил кактусик, Увез его домой. Теперь нарядный кактусик В горшочке к нам придет, И много-много радости Детишкам принесет.
Смотреть
  • » Подробнее
  • » 0
Солнце: друг либо неприятель?
  • Автор: admin |
  • Раздел: Дом.Семья |
  • Дата: 30-08-2015 15:05 |
  • Просмотров: 164
Злоупотребление солнечными ваннами полностью может вознаградить вас раком кожи. Существует два небезопасных вида солнечных лучей. Ультрафиолетовые В - лучи (UVB) обжигают кожу и являются предпосылкой онкологических болезней. Ультрафиолетовые А - лучи (UVA) содействуют преждевременному  старению кожи. И от той, и от другой порухи можно и необходимо спастись. 
ЖАР ТЕЛА Способность особых косметических средств защищать кожу от UVВ - излучения характеризуется коэффициентом солнцезащиты (КСЗ), который колеблется от 2 до 30. Особенной популярностью пользуется косметика с КСЗ 6 либо 8. Этого, в общем, недостаточно для действенной защиты белой кожи, которая как раз ужаснее всего переносит воздействие солнца. Если ваша кожа обладает завышенной чувствительностью, пользуйся косметикой с коэффициентом солнцезащиты 25. А если она просто восприимчива к загару, но периодически, случается, обгорает, нужно средство с КСЗ более 15. Даже если кожа у вас смуглая либо вы уже немного загорели, не стоит третировать антиожоговыми косметическими средствами. Ведь уровень защиты, который способен обеспечить вам ваш загар, будет эквивалентен КСЗ в границах от 2 до 4. 
НЕ Пылает? Допустим, ваша кожа смуглая, и от вредного воздействия UVВ - излучения вы мучаетесь еще меньше. Но UVА - излучение вас не пощадит. Оно, как и было сказано, не вызывает ожогов. Зато старит кожу. Клеточки становятся более восприимчивыми к нехорошим воздействиям, кожа теряет упругость, сохнет и т.д. В довершение всего оно может стать предпосылкой так именуемой солнечной, либо фотоаллергии. Ее проявления не небезопасны, но достаточно неприятны (кожные высыпания, насморк). Степень защиты от UVА - излучения обозначается на оборотной стороне упаковки при помощи звездочек. Число их колеблется от одной (умеренная степень) до 4 (наибольшая). 
Старательно защищая свою кожу от ожогов, вы, как досадно бы это не звучало, не спасаете ее от старения. И напротив. Другими словами высочайший КСЗ при умеренной степени защиты от UVA - излучения не предутверждает старения, а, к примеру, четыре звездочки при низком КСЗ не защищают от ожогов. Зависимо от того, чего вы желаете, установите собственный баланс КСЗ  и звездочек. 
В маркетинговых целях некие косметические компании говорят, что их солнцезащитные средства способны  противодействовать даже UVC - лучам. Это в особенности приятно, если учитывать, что таковой тип излучения вообщем не просачивается через атмосферу. 
МОЯ ОБОРОНА Существует два вида косметики, используемой для защиты кожи от воздействия солнечной радиации. 1-ый - непростой хим поглотитель уф-излучения. 2-ой делает типичный барьер на пути падающих на кожу солнечных лучей. У неких людей по отношению к абсор- бентам развивается завышенная чувствительность. Потому они предпочитают воспользоваться защитными средствами второга, барьерного типа. 
 Если вы мучаетесь от аллергии, используйте те средства, в состав которых не заходит парааминобензоидная кислота -  конкретно это вещество вызывает резкое обострение чувствительности кожи. Не считая того, смотрите, чтоб эти средства включали витамин Е - он нейтрализует имеющиеся в организме свободные радикалы (воздействуя на клеточки, они вызывают  раннее старение). Ваша солнцезащитная косметика  должна также содержать какой-либо увлажнитель, так как обезвоженная кожа обладает еще большей yязвимостью. При определении КСЗ косметического средства нужно учесть определенные условия, в каких оно будет применяться. Интенсивность солнечного излучения усиливается с ростом высоты местности: каждые 400 м подъема над уровнем моря наращивают ее на 4%. Горячий воздух играет роль катализатора и ускоряет разрушающее воздействие ультpaфиoлeтовых лучей на кожу. Сила А- и В - излучения приметно увеличивается при порывах ветра. Отражение солнечного света аква поверхностью увеличивает его интенсивность на 5%, пляжным песком - на 8%. Используйте в этих случаях солнцезащитные средства с завышенной эффективностью. 
Занятия аква видами спорта требуют внедрения водостойкой косметики. На упаковке таких средств помещаются советы относительно периодичности их нанесения на кожу. Учтите: большая часть косметических средств могут владеть водоотталкивающими качествами, но навряд ли способны устоять против полотенца. Потому, если вы им пользовались, то натритесь кремом снова. 
Что бы ни гласили спецы, насыщенный загар остается эмблемой здоровья и красы. И встает вопрос: а можно ли вообщем загореть с этой всей солнцезащитной косметикой? Если КСЗ вашего антиожегового средства не ниже 25, вы загорите немного. А вот если он находится в границах 15-25, давно ожидаемый загар будет приставать к вам равномерно, не вызывая обидного покраснения кожи. На данный момент в моде по-настоящему здоровый, легкий загар. Ну и отсутствие такого тоже простительно. Запомните: пляж - это не адская сковорода, и никто не заставляет вас лежать на ней часами и устраивать из собственной кожи красноватую площадь. 
НЕ ЗАБУДЬТЕ • До того как крем от загара начнет действовать, он должен впитаться в кожу. Потому нанесите его за полчаса до выхода на солнце. 
• Если вы наносили на кожу какой-либо другой крем (к примеру, от комаров), средство от загара не подействует. Его нужно намазывать первым. 
• Не скупитесь. Не стоит сберегать на здоровье - намажьтесь как надо, это не повредит. 
• Солнечные лучи попадают через одежку, так что крем не помешает, даже если вы не собираетесь раздеваться. 
• Лучше воспользоваться водостойкими средствами. Они останутся на коже, даже если вы вспотеете. 

1-ая ПОМОЩЬ ПРИ ПЕРЕГРЕВАНИИ, Термическом И СОЛНЕЧНОМ УДАРЕ
Перегревание - это нарушение термического баланса, при котором организм не может поддерживать температуру в границах нормы. Основной путь теплопотери при перегревании - испарение воды с коже и дыхательных путей. Нужно знать, что значимая утрата воды (5-6% начальной массы тела) в итоге усиленного потоотделения может стать предпосылкой аква истощения, а утрата более 10% воды угрожает томными последствиями. Не считая того, потоотделение сопровождается выведением органических и неорганических веществ, недостаток которых также может привести к суровым расстройствам. 
Степень и быстрота перегревания зависят не только лишь от наружных причин, да и от личных особенностей организма. Почаще и легче перенагреваются люди, страдающие сердечно-сосудистыми болезнями, нарушениями обмена веществ (ожирением), эндокринными расстройствами (гипертиреозом), вегето-сосудистыми дистониями. 
Общее перегревание организма может привести к термическому удару. Насыщенное либо долгое воздействие прямых солнечных лучей на голову часто заканчивается томным поражением центральной нервной системы  - солнечным ударом. 
При легкой форме перегревания человек чувствует общую слабость, сонливость, оглушенность, заторможенность, мигрень, головокружение, тошноту. 
Состояние средней тяжести характеризуется сильной головной болью, тошнотой, прямо до рвоты, неуверенностью движений, краткосрочными обмороками. Кожа мокроватая и покрасневшая, усиливается потоотделение, температура тела увеличивается до 39-40°, учащаютcя пульс и дыхание. 
При тяжеленной форме перегревания наблюдаются абсурд, галлюцинации, возбуждение, судороги. Вероятны также шум в ушах, расстройство зрения. Оглушенность часто сменяется краткосрочной, а потом и долговременной потерей сознания. Дыхание поверхностное, более частое. Пульс нередкий и слабенький, кровяное давление понижается. Лицо белеет и даже приобретает синюшный колер, кожа сухая и жгучая либо покрыта липким позже, температура тела увеличивается до 41-42° и выше. Такое состояние чревато катастрофическими последствиями. 
Меры первой помощи при термическом и солнечном ударе в значимой степени совпадают. Главное - помощь нужно оказывать немедля, не теряя ни минутки, по другому вероятен смертельный финал вследствие нарушения дыхания и кровообращения. 
Сначала, выведите пострадавшего в холодное место - к раскрытому окну либо в тень. 
Уложите его так, чтоб голова была приподнята, высвободите от верхней одежки, разденьте по пояс. Если человек в сознании, напоите прохладной водой - минеральной либо с добавлением поваренной соли (1 чайная ложка на литр). 
Охлаждайте пострадавшего: обмахивайте полотенцем либо газетой, смачивайте лицо и голову прохладной водой, сделайте прохладные примочки на лоб, теменную область, затылок, паховые, подключичные, подколенные, подмышечные области, где много кровеносных сосудов. Можно завернуть его в влажную простыню, обливать тело холодной водой, но понемногу и недолго. 
Если человек без сознания, поверните голову набок, чтоб обеспечить проходимость дыхательных путей. 
Постарайтесь как можно резвее вызвать доктора либо доставить пострадавшего в целебное учреждение. 
Чтоб предупредить термический и солнечный удар, не допускайте перегревания, утраты воды и солей организмом. 
Верно выбирайте одежку: она должна быть свободной, легкой, из светлой воздухопроницаемой ткани, которая отлично вентилируется, впитывает пот, не делает затруднений для теплопотери. Голову обязательно прикрывайте легким головным убором. 
Соблюдайте правила питьевого режима: это нужно, чтоб предупредить нарушения водно-солевого баланса.
Основной прием еды лучше перенести на вечерние часы; откажитесь от жирной еды, больше включайте в рацион овощей, фруктов, продуктов из молока.
Смотреть
  • » Подробнее
  • » 0
  • Автор: admin |
  • Раздел: Дом.Семья |
  • Дата: 03-08-2015 18:14 |
  • Просмотров: 622
Интерьер детской комнатыИнтерьер для детской комнаты для двоих нужно создавать таким образом, чтобы дети чувствовали себя в нем уютно и комфортно, было много свободной территории, где они могла бы отдыхать и играть. Как сделать интерьер для детской комнаты для двоих? Чаще всего, спальное место для двоих детей делают в виде двухэтажной кровати и если у вас маленькая детская комната, это будет лучшим выходом из положения. К таким кроватям следует сделать лесенки, чтобы ребенок мог свободно и легко попасть на второй этаж, делать их нужно по всем правилам техники безопасности, лучше использовать для этого деревянные детали, так как в веревочной лестнице ребенок может запутаться, а об железную - разбить голову.
Как закончить истерику
  • Автор: admin |
  • Раздел: Дом.Семья |
  • Дата: 14-06-2015 07:51 |
  • Просмотров: 288
Когда ребёнок испытывает сильное желание получить то, что ему не желают давать, либо владеть кое-чем труднодоступным и запрещенным, он всячески выказывает своё недовольство. И обычно, аккомпанирует свои пожелания топаньем, кликом и плачем. Последним проявлением этого становится истерика. Сопровождается она лупитьём головой об стенку, падением на пол, царапаньем лица, разбрасыванием всего, что попадается под руку. В особо тяжёлых случаях у малышей даже развиваются судороги и можно следить так именуемый "истерический мостик" ( ребёнок падает на пол и выгибается дугой). Но на самом деле это игра "на публику", театральное представление малыша, изображающего протест и недовольство. Понятно, что ни один ребёнок не начнёт истерику, если вблизи не будет хотя бы 1-го зрителя. Потому соответствующей особенностью такового поведения будет то, что оно усиливается при особенном внимании окружающих и сходит на нет при отсутствии такого.

Нужная профилактика

Для начала пересмотрите своё поведение.

- Нельзя уступать ребёнку, только бы он закончил рыдать и орать. Составьте перечень разрешённых и запрещённых вещей и строго придерживайтесь его. Каждый малыш должен знать слова "нет" и "нельзя".

- Предки должны быть солидарны вместе. Ситуации, в каких папа воспрещает, а мать разрешает, гибельны для малыша.

- Мамам и папам следует научиться предупреждать вспышки отвратительного настроения у собственного ребёнка. Не ожидайте, чтоб он очень проголодался либо утомился, не заставляйте его надевать ту одежку, которая ему заранее не нравится.

- Если кроха рыдает, не пытайтесь вынудить его умолкнуть, не требуйте его сделать это. Всё равно он вас не послушает. В таковой ситуации лучше испытать отвлечь малыша, предложив игрушку либо какое-то увлекательное занятие.

- Разъясняйте ребёнку его поведение, рассказывайте о последствиях, к которым оно может привести. Только делайте это всегда очень расслабленно, без кликов и раздражения. К примеру, скажите малышу: "Я понимаю, что ты очень хочешь есть. Но орать и рыдать на улице нельзя. Совершенно скоро мы будем дома и непременно пообедаем." Либо ваши слова могут прозвучать так: "Папа с матерью не позволяет для тебя орать и разбрасывать игрушки, поэтому что мы отдыхаем после работы. Если ты не остановишься, для тебя придётся уйти в другую комнату."

Предпосылки истерики

Приступы истерики появляются по многим причинам. Вот только некие из их:

психическое либо физическое переутомление; неизменные стрессы, ссоры меж родителями, неблагоприятная обстановка в семье; нехорошее самочувствие малыша, желание есть, пить, отдыхать; завышенная чувственная возбудимость; заболевания нервной системы; реакция родителей на поведение ребёнка. В неких семьях ребёнок привередничает и закатывает истерики только одному члену семьи, к примеру, маме либо бабушке, в то время как при отцу ребёнок ведёт себя отлично; неверное поведение родителей, которое выражается во вседозволенности, отсутствии запретов, лишнем баловстве.
Как усмирить ураган

Если у ребёнка началась истерика, то вам сначала следует сохранять спокойствие и трезвый разум.

Если дело происходит дома, то самый наилучший метод совладать с истерикой - просто-напросто отвлечь малыша. Для этого, делая вид, что вы не видете его гримас и не слышите кликов, достаньте какую-нибудь игрушку и начните с ней увлечённо говорить и играть. Вот увидете, через пару минут ребёнок захотит к вам присоединиться.

Если же это не помогает, просто покиньте комнату. Лишившись зрителя, малыш закончит истерику в самое последнее время.

Если же истерика случилась в магазине либо на улице, запаситесь терпением и просто постарайтесь расслабленно её переждать. К огорчению, в данной ситуации вы являетесь не единственным зрителем в театре 1-го актёра. Потому отвлечь внимание капризули будет вам совершенно не обычным делом.

Да и уступать ему не стоит, по другому каждый поход в магазин и любая прогулка с течением времени могут перевоплотиться вам в реальный ужас. Когда ребёнок закончит истерику, растолкуйте ему, что он был неправ.И, главное, что такими поступками он расстраивает маму, а хотимого всё равно не добивается.

Малышей постарше за схожее поведение можно и необходимо наказывать. Но не кликом и ремнем, а, к примеру, лишением сладости либо просмотра возлюбленного мульта перед сном. Повсевременно учите ребёнка обдумывать и признавать свои ошибки, также просить прощения за своё поведение.

И тогда в вашей семье будет расти малыш, который твёрдо знает, что капризами и истериками ничего не достигнуть. Пусть он осознаёт с вашей помощью, что его спокойное поведение всегда вызывает у окружающих доброе отношение к нему и просто не плохое настроение.

 

По материалам журнальчика "Мать, это я!"

Олеся Бутузова

 

Вам нужно приобрести диванчик, но вы не понимаете какой избрать лучше, удобней и надёжней. Хороший выбор - диваны еврокнижка, это точно вам необходимо, красивый дизайн, емкий ящик для хранения белья, просто выдвигается и задвигается. Ваш выбор вас никогда не подведёт!

 
Смотреть
  • » Подробнее
  • » 0
  • Автор: admin |
  • Раздел: Дом.Семья |
  • Дата: 09-04-2015 17:20 |
  • Просмотров: 1483
Прикольные фото детейВ этом фотоальбоме предлагаем Вам посмотреть на некоторые очень прикольные фотографии детей, которые не перестают удивлять и радовать нас своей непосредственностью, естественностью и обилием улыбок. Наверное, самым смешным и забавным возрастом у детей можно считать возраст от 3 до 5 лет, когда малыши только начинают познавать мир и смотреть на него совершенно невинными и любопытными глазами. Эти фотографии непременно поднимут Вам настроение, так как удержаться от улыбки, глядя на эти милые и смешные мордашки просто невозможно. Безусловно, иногда лучше обратиться к профессиональному фотографу, чтобы сделать красивые фотографии своих детей, ведь все мы помним нашу свадьбу и хорошие снимки, сделанные свадебными фотографами, которые еще долго будут дарить нам воспоминания о том счастливейшем дне.
Loading...